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室內(nèi)最佳溫度和濕度分別是多少?

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提問者:龐靜恬| 玉溪| 4188次瀏覽
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回答數(shù):2266 | 被采納數(shù):3

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你好,冬天溫度為18至25℃,濕度為30%至80%,應(yīng)注意通風(fēng)換氣的


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回答數(shù):74988 | 被采納數(shù):43

你好,一般來說人體在室內(nèi)感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜,如果室內(nèi)空氣不流通或者相對濕度小于35%,且室內(nèi)氣溫超過25℃以上時,人體就開始從外界吸收熱量,你就會有熱的感覺。若氣溫超過35℃,這時人體的汗腺開始啟動,通過微微涔汗散發(fā)積蓄體溫,心跳加快,血液循環(huán)加速,就會感到頭昏腦脹,全身不適和疲勞,有昏昏欲睡的感覺,而且酷熱難熬。相反,當(dāng)氣溫低于4℃以下,你會感到寒冷。當(dāng)室溫在8—18℃時,人體就會向外界散熱,加上室內(nèi)微風(fēng)吹拂流通,室內(nèi)相對濕度在40%—60%之間,你會感到身體舒適健康。濕度對人體的影響,在室內(nèi)舒適溫度范圍內(nèi)不太明顯。但在28℃、相對濕度達(dá)90%時,你就會有氣溫達(dá)34℃的感覺。這是因為濕度大時,空氣中的水汽含量高,蒸發(fā)量少,人體排泄的大量汗液難以蒸發(fā),體內(nèi)的熱量無法暢快地散發(fā),因此,你就會感到悶熱。僅僅從相對濕度來講,人體最適宜的空氣相對濕度是40%—50%,因為在這個濕度范圍內(nèi)空氣中的細(xì)菌壽命最短,人體皮膚會感到舒適,呼吸均勻正常。根據(jù)氣象專家統(tǒng)計,當(dāng)相對濕度達(dá)30%時,中暑的氣溫是38℃,當(dāng)相對濕度達(dá)80%和氣溫在31℃,體質(zhì)較弱的人有時也會引起中暑,如果冬天遇到低溫高濕天氣,人們就會感到陰濕寒冷。


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la1993
回答數(shù):2852 | 被采納數(shù):4

據(jù)生理學(xué)家研究,室內(nèi)溫度過高時,會影響人的體溫調(diào)節(jié)功能,由于散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季,如果室內(nèi)溫度經(jīng)常保持在25℃以上,人就會神疲力乏、頭暈?zāi)X漲、思維遲鈍、記憶力差。同時,由于室內(nèi)外溫差懸殊,人體難以適應(yīng),容易患傷風(fēng)感冒。如果室內(nèi)溫度過低,則會使人體代謝功能下降,脈搏、呼吸減慢,皮下血管收縮,皮膚過度緊張,呼吸道粘膜的抵抗力減弱,容易誘發(fā)呼吸道疾病。因此,科學(xué)家們把人對“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度,分別定為11℃和32℃。
在注意室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)的同時,還應(yīng)注意室內(nèi)的濕度。夏天,室內(nèi)濕度過大時,會抑制人體散熱,使人感到十分悶熱、煩躁。冬天,室內(nèi)濕度大時,則會加速熱傳導(dǎo),使人覺得陰冷、抑郁。室內(nèi)濕度過低時,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人會感到口干、舌燥,甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等,并易患感冒。所以,專家們研究認(rèn)為,相對濕度上限值不應(yīng)超過80%,下限值不應(yīng)低于30%。
然而,人的體感并不單純受氣溫或氣濕兩種因素的影響,而是兩者綜合作用的結(jié)果。通過實驗測定,最宜人的室內(nèi)溫濕度是:冬天溫度為18至25℃,濕度為30%至80%;夏天溫度為23至28℃,濕度為30%至60%。在此范圍內(nèi)感到舒適的人占95%以上。在裝有空調(diào)的室內(nèi),室溫為19至24℃,濕度為40%至50%時,人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響,最適宜的室溫度應(yīng)是18℃,濕度應(yīng)是40%至60%,此時,人的精神狀態(tài)好,思維最敏捷,工作效率高。


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