1、明廳暗房

　　在臥室中的采光上來說，陽宅風水上有一個說法，就是“明廳暗房”的原則，也就是客廳的采光要比臥室明亮，這就是說明了臥室的光源要盡量柔和，才能有助于睡眠的品質。   

　　2、床的擺放正對鏡子

　　此種風水極為不利，在現實生活中遇到很多這樣的例子。鏡子對著床，在人半夜里打開電燈時，由于眼睛比較蒙朧，忽然看到一個人，會受到驚嚇，甚而造成精神上的不安，容易起疑心。

　　3、床頭擺在燈下方

　　燈光在風水中也是一種煞氣。置于床上對主人也是不利的，在風不學上叫犯光煞。不提風水，其實燈安在床上也對主人的安全不利，發生過因燈安的不穩固掉下來砸傷人的事情。

　　4、床與房門相對擺放

　　床頭正好與房門相對著，因此開關房門，會使睡在床上的人受到驚擾，無法安睡休息。房門一開，則床上的一切便一覽無余，在安全上，相當沒有保障。風水上   門切床頭對，對雙方的身體和婚姻都不利。
5、臥房不宜擺過多的植物

　　過多的花草植物容易聚集陰氣，并且植物于晚間吸收氧氣、釋放二氧化碳，所以容易影響人的身體健康。

　　6、床頭對著衛生間門擺放

　　床頭對著陽臺，在風水學中叫做朝空，這樣沒有靠山，也是不利的。從實際情況來看。床頭對著陽臺，風會從陽臺進入室內，此時正好人的頭部處于這個位置，極容易因此致病。睡床或床頭不宜對正房門，睡覺時最講求安全、安靜和穩定，房門是進出房間必經之所，因此房門不可對正睡床或床頭。否則睡床上的人容易缺乏安全感，并且有損健康。

　　7、床擺放在橫梁之下

　　床上有橫梁，尤其是床頭的部位，容易使躺在床上的人在潛意識里有深受壓迫的感覺，睡不踏實，容易做噩夢。對精神系統產生一些不利的影響，嚴重的會造成性格上的偏差，產生孤僻癥。

　　8、床擺放在管道上面

　　床位下有水管或者是地下水道，這種格局最不利夫妻雙方的身體健康了，易患泌尿系統和生殖系統疾病。同時這也屬于漏財格局，會導致家中錢財不聚，或者是容易流失錢財和破財。

　　9、房門不可對大門

　　臥房為休息的地方，需要安靜、隱密，而大門為家人、朋友進出必經的地方，所以房門對大門不符合臥房安靜的條件。大門直沖房門容易影響健康和財運。

　　10、臥室里的家具不用金屬材料

　　臥室里的家具，包括床鋪、衣柜、梳妝臺、掛衣架等都不要金屬類材料如不銹鋼、鐵、鋁等來制作。從五行的屬性分析，因金為剛、為尖角、為煞、為攻擊、為傷害、為兇，它們對睡眠中的人損害是無形的，但是確實存在。用木、土做床是最好的，因為木、土性柔和，對人不會造成傷害。中國南方的家庭，床鋪大多用木制作，北方農村用磚砌炕，這種床屬性為土，有利于人的睡眠和養生。

　　11、床的方位

　　(1)睡床是用來休息、睡眠的地方，所以應該擺在與自己身體信息相配合的方位，才能睡得舒適、安寧，睡醒后則感到精神舒暢、渾身有力，這既達到了睡眠應該達到的效果，也做到了風水學講究的“床命相配”。

　　(2)風水學認為“東四命”應睡“東四床”，“西四命”應睡“西四床”，“床”與“命”相互配合和諧，則睡眠良好。若是“東四命”睡“西四床”，或是“西四命”睡“東四床”，“床”與“命”不配，便會使睡眠質量降低，久而久之，影響精神與身體的健康，嚴重者還有可能災禍、疾病雙雙不請而至。

　　(3)五行屬水、木、火的人，均是“東四命”，睡床以擺在東、東南、南及北方為宜，因為這些方位都是該命的吉方。

　　(4)五行屬土、金的人，便是“西四命”，睡床應擺在東北、西北、西南及西邊為好，因為這些方位是土命、金命人的吉位。

　　12、床鋪高低

　　有一個問題在打工一族中比較常見，就是他們為了省錢、省事，常常不買床，而用一張席夢思代替床，殊不知這是不利養生，也不利家居風水的。風水術認為，床鋪作為人休養生息之地，有一個天、地、人三才關系。床不宜太高，與人的膝蓋持平即可;也不能太低，如果低到與地同一，下面沒有空隙，就是三才變兩才，只剩天地兩位而去掉人位了。床地之間是必須留有空隙的，這樣才能使地氣上升至天，天氣下降于地，天地之氣交融，陰陽二氣協和，生發祥瑞的氣場，才能滋養睡在中間的人。