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誰知道怎么自制腳底按摩墊?

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提問者:夏飛鵬| 懷化| 1454次瀏覽
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已有3條回答

志存高遠_9250
回答數:8092 | 被采納數:10

簡易足底按摩墊:
第一步:找兩雙沒有破洞的厚棉襪;準備豆子若干。
(黃豆、黑豆、紅豆都可本人用的紅豆,因為黃豆不多了,還要磨豆漿喝,所以。。。。)
第二步:每只腳穿兩只襪子,然后將豆子放于兩層襪子之間,用手把豆子調整到足底,可多放些豆子,直到鋪滿腳底。(如果感覺使用時豆子亂跑,也可以把鋪滿豆子的兩層襪底按腳的大小縫合起來,再穿著!)
第三步:再穿上拖鞋,走走看,腳底的感覺還不錯吧,現在我正穿著呢!:)
可以穿著做做家務、在室內慢跑,不過豆子別碰水,免得變豆芽,嘻嘻!!每次穿著時間不要太久,30分鐘左右即可。


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明媚至此
回答數:15592 | 被采納數:7

材料:
(較結實的海綿版也行)、合適的鵝卵石、萬能膠(其他粘接工具也行,只要能粘牢)
步驟:
1、把軟塑料版放好放平
2、再要放鵝卵石的地方點萬能膠
3、把鵝卵石平的那一面放在點好膠的地方(順便壓一壓,如果不牢再在旁邊點一些膠把鵝卵石粘牢)
等膠干了,粘牢了就行了
切記,安全第一


還可以輸入100 提交答案
灰灰歐尼
回答數:551 | 被采納數:1

用兩塊稍厚的棉布(約50厘米X50厘米)縫袋,裝入蠶豆或黃豆100克,邊上封口,平鋪豆子中間縱橫縫好,別讓豆子滑動即可。按摩時將按摩墊鋪在地上,赤腳踩上去踏步即可,每次20分鐘。


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