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霍山石斛，又稱米斛，是石斛中的極品，是中國國家瀕臨滅絕的珍稀藥材。其干燥莖(霍楓斗)和鮮斛均可入藥。
《本草綱目》記載：石斛甘平無毒。主治傷中，除痹下氣，補五臟虛勞贏瘦，強陰益精，久服厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱。定志除驚，輕身延年，益氣除熱，治男子腰腳軟弱，健陽。逐皮膚風痹，骨中久冷，補腎益力，壯筋骨，暖水臟，益智清氣，治發熱自汗，癰疽排膿內塞。
霍斛富含多糖、氨基酸和石斛堿、石斛胺堿等十多種生物堿。經中國醫學科學院藥用植物研究所鑒定：多糖含量為18.974%，總生物堿含量為0.030%。能有效提高機體免疫功能，對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內障，延緩衰老，抗突變，抗腫瘤。
使用方法：除遵醫囑入藥外，還可取干品1-2克，在保溫杯中用沸水沖泡，可飲用一周?？膳c西洋參配伍，能增強放、化療病人的抗癌能力和防治糖尿病
1.滋養陰津
《中國藥學大詞典》稱其“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生，“說他善于養陰生津，治療陰虛津虧諸癥。
2.增強體質
石斛具有滋陰養血的功能，清代《藥性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力；石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。
3.補益脾胃
石斛是益胃生津藥，《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，人民稱他為“腸胃藥”，是治療胃脘痛，上腹漲痛的常用藥物?，F代實驗證實，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化?！ ?br />
4.護肝利膽
石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認為“鐵皮楓斗”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽并的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。5.疏清虛熱
《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載“清胃除虛熱，”“痔胃中虛熱”。與普通清熱藥物相比，石斛所清的虛熱完全是一種虛熱，是以陰虛，熱盛為特點的。藥理實驗表明，石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的發熱高峰值和體溫反應指數，縮短發揮熱時間?！ ?br />
6.強筋壯骨
人進入中年以后，“人陰氣自半”(朱丹溪)人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養陰液，陰液能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果?，F代藥理研究表明，石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。
霍山鐵皮石斛功效：
石斛味甘、性微寒、歸胃、腎經,具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳、明目強身等功效。在治療惡性腫瘤、胃腸道疾病、糖尿病等疾病有很好的療效。其中,菲類化合物具有抗癌活性,石斛多糖具有直接促進淋巴細胞有絲分裂的作用,石斛堿具有止痛和解熱作用。率、血壓,減慢呼吸。石斛的種類繁多，其中以霍山鐵皮石斛最為正宗，功效最好。
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霍山石斛的功效主要是：補五臟虛勞。心陰虛一營養大腦，營養心肌，降心火;肝陰虛一改善肝血循環，養肝明目;脾胃陰虛一養胃生津，促進腸胃蠕動;肺陰虛一潤肺、祛燥、平咳;腎陰虛一補陰潛陽，生精血、填骨髓。
抗腫瘤降血糖。中國科技大學、裝修'>中山醫科大學的研究表明：“霍山石斛具有增強T細胞、B細胞，NK細胞和巨噬細胞的作用，對抑制腫瘤和降血糖有非常好的療效。
抗衰老消除疲?；羯绞艽蠓忍岣唧w內SOD(延緩衰老的主要物質)水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。
明目恢復嗓音。臺灣陽明大學新藥研究中心等科研機構，經過多年研究表明，霍山石斛的確有明目作用，以霍山石斛為主的眼科用藥有較高的臨床應用價值，霍山石斛醫治了中國很多失音，吵啞的政府官員、教師和演藝界人士。
其他醫效。功效：具有益胃潤肺、養陰生津之功效。對虧陰虛火、五臟虛損、煩熱自汗、精氣不足、眼目昏暗、胃熱煩渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜積火、煙酒過度有顯著療效。常服能治標固本、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽之功效的。
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一般的大點的那種藥店都有,但不知道是否正宗。要想買正宗的還是要去石斛基地.挑選時不要太貪便宜。用銅皮石斛直接冒充霍山鐵皮石斛，識別方法：一看顏色黃金，比較細，為假。二嘗一粒，銅皮石斛膠質非常少，像干稻草一樣的口感，為假。
來自合肥霍山鐵皮石斛在哪買好？2016-11-05 -
霍山鐵皮石斛 土壤基質：石斛的栽培要求使用土壤基質，要求保持根部環境易漏水、易透氣、多空隙。 水質：澆石斛用的水質，要求使用弱酸性或中性水合適。 適宜的光照：要隨著溫度與光照調節遮陽，適宜生長時把握遮陽度控制在50
來自霍山鐵皮石斛怎么種2015-12-24 -
霍山石斛和鐵皮石斛不一樣的?；羯绞追Q米斛，霍山石斛中最好的，但由于數量稀少，幾近絕跡，故而目前市面上所說的霍山石斛多指霍山鐵皮石斛。霍山石斛生長環境的因素，使霍山石斛生成周期非常緩慢，通常在3年左右方可采摘，所以市面
來自霍山石斛是鐵皮石斛嗎2016-01-06 -
霍山石斛比較好，霍山鐵皮石斛種植物和蟲草差多數量少功效非常強大有仙草之稱百度百科上看下具體說明被稱植物軟黃金價格也非常昂貴 所現市面上霍山石斛確實有多而且占了90%上比例所想買真正霍山石斛件容易事現市面主要假霍山石斛分
來自霍山石斛和鐵皮石斛哪個好2015-11-17 -
馴化苗 品牌/型號：野粹|品牌：野粹|品牌：野粹 報價:10.00元 瓶苗、馴化苗 等級：1|霍山石斛：俗稱米斛|種類：種苗 報價:30.00元 。以上的價格均來自于網絡，具體的價格可能會有出入，具體已購買的
來自霍山鐵皮石斛馴化苗價格是多少？2016-01-07
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