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這個,要看你個人了.
如果你喜歡軟一點的.那還是棉花一類的了.不過這種枕頭要記得定期拿出去曬曬.然后曬完了拍拍 因為是棉花的,時間長了里面會有灰塵細菌什么的.
然后如果你喜歡保健點的呢.那還是裝蕎麥皮這一類的枕頭.這種枕頭我不知道怎么清理. 好像是把里面的蕎麥洗一洗然后曬曬吧.
裝薏仁的我還真沒見過。
普通人吧。我覺得還是用普通的枕頭比較好啦。就我上面說的那兩種。
如果你偶爾有失眠的狀況的。在睡覺前喝一杯牛奶試試。不過不要空腹喝哦。配上一兩片面包。
就這么多啦。你看看吧
枕頭里面的枕芯材料選擇的好與壞，直接關系著我們在使用枕頭時的舒適度及體驗度，一款枕頭如果枕芯的填充物不夠合理，長時間使用必然會引發一系列的關于頸椎方面的病癥，很有可能還會引發頸椎病的發生。因此，枕頭最小，但枕芯不可忽視!日常生活中我們常見的枕芯都是有哪些材料當作填充物呢?一般來說枕芯的材質有如下的幾種類型:蕎麥枕、木棉枕、化纖枕、乳膠枕、羽絨枕、中草藥枕頭、棉花枕、絲棉枕、記憶棉枕芯、決明子枕芯、菊花枕、茶葉枕、綠豆枕等。不同類型的枕芯使用起來的效果和體驗度、舒適度都不一樣，有些枕頭使用的枕芯為特殊的中草藥枕芯，通過中草藥的藥效對頸椎起到一定的治療作用，有的枕芯按照一定的比例進行添加有助于促進睡眠，提高睡眠質量，對有失眠的人群有一定的效果和作用。(希望能幫到你！望采納！謝謝！)
一、以植物籽或植物殼作為填充的枕頭不會給頸部壓迫感，并可以任意的固定頭部睡姿，防止吸濕性、透氣性好的天然材質有益智健腦的作用，對頭部有按摩作用，促進腦部發育。
二、化纖棉枕頭材質環保，優質，睡覺舒適感，中間縫制出一個凹坑，以便固定頭部姿勢，保證睡眠健康。
三、混合材質的結合了植物顆粒和化纖棉的優點，透氣、可塑性高，能支撐頭部減輕頭部壓力，也是枕芯的好選擇。
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明框玻璃幕墻的玻璃鑲嵌在鋁框內，成為四邊有鋁框的幕墻構件，幕墻構件鑲嵌在橫梁上，形成橫梁立柱外露，鋁框分格明顯的立面。
來自枕芯是一個非常重要的選枕頭的原則，知道的說說拿什么裝枕頭好？2017-07-03 -
老人枕乳膠枕不錯 的。它的保健效果好，能有效的緩解壓力和平時生活疲勞帶來的頸椎酸痛、目前最好的乳膠枕頭品牌是dayjoy，可以參考下
來自老人枕什么樣的枕頭好2016-06-02 -
定型枕頭 不要媽媽需配合睡姿每隔幾小時更換寶寶睡姿，定型的枕頭最好方便變換寶睡姿，按照《枕頭記好枕頭三要素》 寶寶定型三不要如下！ 1、造型上，不要嵌固寶寶睡姿的定型枕！！ 2、材質上，不要用化學聚氨酯材質的氣味枕
來自5歲的寶寶枕什么枕頭好2013-06-04 -
6個月，寶寶開始躺枕頭。 大小適中：寶寶枕頭的高矮應適度，長度應略大于嬰兒的肩寬，寬度與頭長相等，高度以3～4厘米為宜，并可根據嬰兒不斷發育的情況，逐漸調整。
來自小孩什么時候枕枕頭好2016-02-15 -
TPU的、香港OTARI保健氣流枕根據每個人頭部重量的差異，依靠氣流科技的可調控精準釋放出完全符合人體頸椎自然生理曲度的弧線牽引力。持續,均勻,精確,科學舒緩的牽引開頸椎的椎間隙關節，緩解椎間盤內部的壓力，減輕椎間盤突出
來自什么的枕芯枕頭好2014-12-13
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