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LED燈好，優點如下：
1.高節能：節能能源無污染即為環保。直流驅動，超低功耗電光功率轉換接近100%，相同照明效果比傳統光源節能80%以上。
2、壽命長：LED光源有人稱它為長壽燈，意為永不熄滅的燈。固體冷光源，環氧樹脂封裝，燈體內也沒有松動的部分，不存在燈絲發光易燒、熱沉積、光衰等缺點，使用壽命可達6萬到10萬小時，比傳統光源壽命長10倍以上。
3、多變幻：LED光源可利用紅、綠、藍三基色原理，在計算機技術控制下使三種顏色具有256級灰度并任意混合，即可產生256×256×256=16777216種顏色，形成不同光色的組合變化多端，實現豐富多彩的動態變化效果及各種圖像。
4、利環保：環保效益更佳，光譜中沒有紫外線和紅外線，既沒有熱量，也沒有輻射，眩光小，而且廢棄物可回收，沒有污染不含汞元素，冷光源，可以安全觸摸，屬于典型的綠色照明光源。
5、高新尖：與傳統光源單調的發光效果相比，LED光源是低壓微電子產品，成功融合了計算機技術、網絡通信技術、圖像處理技術、嵌入式控制技術等，所以亦是數字信息化產品，是半導體光電器件”高新尖“技術，具有在線編程，無限升級，靈活多變的特點。
總體來說還是led燈比節能燈好一點，原因如下：
1. 發光效率高
發光效率比較：節能燈光效為12-24流明/瓦、大部分的耗電變成熱量損耗。(普通白熾燈80%的電能轉化為熱能，僅有20%電能轉化為光能)
LED光效：可發到50-200流明/瓦，90%的電能轉化為可見光，而且發光的單色性好，光譜窄，無需過濾，可直接發出有色可見光。
2、 耗電量少
LED單管功率0.03-0.06瓦，采用直流驅動，單管驅動電壓1.5-3.5伏。電流15-18毫安反映速度快，可在高頻操作，用在同樣照明效果的情況下，耗電量是節能燈的萬分之一。( LED一千小時僅耗幾度電，普通10W節能燈一百小時耗1度電)
3、 使用壽命長
節能燈是采用電子光場輻射發光，燈絲發光易燒，熱沉積、光衰減等特點，而采用LED燈體積小，重量輕，環氧樹脂封裝，可承受高強機械沖擊和震動，不易破碎，平均壽命達10萬小時，LED燈具使用壽命可達5-10年，可以大大孤低燈具的維護費用避免經常換燈之苦。
肯定是LED節能燈用高亮度白色發光二極管發光源，光效高、耗電少，壽命長、易控制、免維護、安全環保。而且發光效率高，在發光效率比較:節能燈光效為12-24流明/瓦、大部分的耗電變成熱量損耗。
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價錢的話是LED燈貴，同樣亮度的LED燈比節能燈省電，LED燈的壽命是節能燈的5-10倍。
來自led燈和節能燈對比2017-03-28 -
當然是led燈了，同樣亮度的LED燈與節能節，LED燈就不需要那么大的功率，你說哪個更節約點呢，我們led廠家有專門的一起測試的
來自節能燈還是led燈省電2014-08-25 -
LED節能燈以它的節能、環保正在取代節能燈，將成為以后照明的主要光源，節能燈的缺陷現在正在得到人們的重視，特別是節能燈中使用了汞，汞污染對環境的破壞很大。所以我認為LED燈比節能燈要好。1led燈與節能燈對比：1、節能燈
來自led燈還是節能燈好2017-03-28 -
俺覺得LED比節能燈省電！不過省電的前提是能達到標準的使用壽命！不然也省不了錢！所以買的時候一定要選有質量保證的品牌來用！物理結構是不一樣的。LED是半導體發光器件，LED通過10mA左右的電流就會發光，工作原理我也說不
來自節能燈與led燈的區別2016-12-28 -
目前節能燈工藝已經成熟，節能80%，壽命8000-10000小時，色溫顯色性適合照明，雖然市場參差不齊，但容易分辨 LED的國內市場攪亂，雖然比節能燈還能節能50%，壽命30000-50000小時，但工藝不成熟，色
來自節能燈led燈哪個好2016-02-20
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