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學生睡什么枕頭好大家來幫幫忙解答

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提問者:思絲絲| 常德| 941次瀏覽
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已有3條回答

csfggfd
回答數:21885 | 被采納數:6

學生買枕頭參考:枕頭三要素之一支撐頸部的基本造型:凹槽設計,中間比周圍要低,除可以適度的支撐頭部外,還可以溫和的支撐頸部。左右兩側較厚,可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你最理想的睡姿。
  枕頭三要素之二合適的高度:枕頭高度合適更利于頸部的血液循環,為大腦提供足夠的氧氣,睡醒后大腦更清醒,精神更飽滿。
  枕頭三要素之三良好的填充材料:填充材決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質比較流行,木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、花朵等,也可以添加好的天然理療材料來增加枕頭的功效,如蠶砂、決明子、中國香、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。


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iris554
回答數:10506 | 被采納數:4

有助于睡眠神清氣爽,你可以選擇含有薰衣草的枕頭,或者用普通的枕頭,但是臥室里有薰衣草的,因為他的作用就是促進睡眠,另外決明子也是我國藥典中對睡眠有很好作用的,利于睡眠的還有蠶土的,枕頭的填充物,像是傳統的蕎麥就很好,或者現在的珍珠棉也可以,枕頭使用時需要注意晾曬,避免細菌滋生,這樣就可以睡的舒服了。
希望能幫到你。


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W0汝虢噯345
回答數:5108 | 被采納數:7

你好,其實學生睡覺枕頭不要太高,枕的舒服就可以了,沒有必要買太好的 或者你可以試試那種彎彎的防的頸椎病的枕頭,睡覺的時候讓頸椎處于正常的生理位置就可以了。。以上僅供參考


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