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提問者:唐詩柳| 肇慶| 578次瀏覽
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回答數:75423 | 被采納數:274

1、理想的燈光照明
兒童在過強、或過暗燈光下看書,都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的:
(1)臺燈位置:兒童閱讀寫字時,臺燈要在書桌的左前方,以免右手擋住光線。
(2)臺燈式樣:臺燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛,并且固定不動的。
(3)臺燈亮度:臺燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈,以達到400-700勒克斯的照明度。
(4)減少明暗差:在兒童學習時不僅要開臺燈,還要打開房間的燈,這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
(5)吊燈的方位與亮度:我們一般居住房間的燈,大多數都是吊在天花板上,日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡,如果能使書桌的左前方有足夠的光線,不用臺燈也可以。

(6)燈泡要及時更新:臺燈及房間的燈,要經常保持清潔,燈泡用的時間過久,或發生閃耀或照明降低時,必須及時更換,以保證足夠的照度。
2、兒童看書不宜使用日光燈
最新的研究資料表明,日光燈容易造成兒童近視,而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現,采用日光燈照明的班級,半年后視力下降的學生占總數的15.12%;而采用白熾燈照明的班級,視力下降者僅為4.6%。隨后,兩組照明燈具對調3個月后結果顯示,改用白熾燈照明的班級,視力上長者占總數的1.07%。
為什么日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢?這是因為,日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調,在這種光線下,書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓,容易導致閱讀者眼睛疲勞,久而久之,誘發近視或加深近視程度。因此,專家建議學校照明以白熾燈為好。
3、要教育孩子不能在強光下看書
孩子看書寫字時,如果光線暗淡,常能得到父母的勸導,而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上,強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線,如果經常在強光下看書,眼睛受紫外線刺激過多,眼球前面的結膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就會受到損傷,發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強,眼睛受紅外線刺激過多,眼球內部的視網膜就會受傷。


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luodandan
回答數:22861 | 被采納數:22

具體如下:
(1)遮光性:人處于正常坐姿的情況下,眼睛向水平方向看,應看不到燈罩的內壁及光源;
(2)桌面照度要求:臺燈照射的工作區域內應≥250lx,最低照度應≥120lx;
(3)照度均勻度要求:應確保受臺燈照射的工作區域內,照度相對均勻,不能產生特別亮或暗的光斑,只有確保這三點基本的光學性能要求,才能減緩眼睛的疲勞,才能稱得上是臺書寫臺燈。


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喔喔321
回答數:49792 | 被采納數:24

最好的是不閃爍的,因此白熾燈最好,但是不節能;其次LED燈,但色溫不好,光譜不連續;節能燈、護眼燈都閃爍,僅護眼等閃爍頻率高而已。 護眼燈!比較好牌子的是明可達,買得時候注意點,如果給孩子選,不要買大于十八瓦的,太大瓦數會覺得太亮!希望有所幫助。


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