親
嬰兒一出生就可以用枕頭的
但是要用對枕頭
1歲以內(nèi),是小兒頭部發(fā)育最快,最重要時期,適宜的枕頭,有利于頭部血液循環(huán),可幫助孩子盡快進入夢鄉(xiāng)。并促進腦部生長發(fā)育。選擇不當(dāng),不僅影響頭頸部生理功能,還可引發(fā)某些部位發(fā)育畸形。
怎樣能使孩子頭部外形美觀,有的家長誤認為,嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長的結(jié)實,腦袋的外形長的更美觀,所以喜歡給孩子用小米、高粱米作填充物當(dāng)枕頭用。其實,這種做法是不利于孩子的發(fā)育。質(zhì)量過硬的枕頭,睡后易使頸部肌肉疲勞,翻身或頭部轉(zhuǎn)動時幅度稍大,頸部軟組織可牽拉受損,造成落枕。又因為小兒顱骨較軟,囪門和顱骨縫尚未完全閉合,長期使用,易造成頭顱變形,使腦袋扁平,或一側(cè)臉大,一側(cè)臉小,影響外形美觀,甚至?xí)绊懩X部發(fā)育。
嬰兒新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使致病微生物貼附在枕頭上,這不僅散發(fā)腐臭味,干擾嬰兒入睡,而且極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此,嬰兒的枕頭要及時洗滌、曝曬,保持枕面清潔。另外嬰兒不適合使用成人枕頭,成人枕頭往往太高、面積大,嬰兒使用后可加大頸、胸椎的弧度,久而久之,可因此出現(xiàn)駝背、斜肩等畸形。大人枕頭的異味也往往干擾嬰兒入睡。所以,嬰兒應(yīng)使用自己專用枕頭。
親
你可以給你家寶寶選擇枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕硬、透氣、吸濕性好??蛇x擇稗草籽、燈芯草、蒲絨作為材料充填。農(nóng)村常用的蕎麥皮也是很好的填充物。千萬不要用泡沫塑料或腈?zhèn)?、絲棉做填充物。枕套可選擇全棉布制作。
嬰兒的“枕頭”有講究
給小寶寶選枕頭可不能馬虎,不同時期對枕頭需求也不同。
剛出生的寶寶,脊柱平直,平躺時背和后腦勺在同一個平面,頸、背部肌肉自然松弛,側(cè)臥時頭與身體也在同一平面,如果枕頭墊高了,反而容易使脖頸彎曲,有的還會引起呼吸困難,以致影響正常的生長發(fā)育。因此,新生兒是不需要枕頭的。但為了防止吐奶,必要時可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點。
寶寶長到3個月時開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。6個月的寶寶開始學(xué)坐,脊柱胸段開始出現(xiàn)向后的生理彎曲,肩部也發(fā)育增寬。如果此時不用枕頭,頭位偏低,會使腦部血液比用枕頭時多,可能影響嬰兒入睡。因此,3個月寶寶應(yīng)開始使用枕頭。
寶寶枕頭的高矮應(yīng)適度,長度應(yīng)略大于嬰兒的肩寬,寬度與頭長相等,高度以3~4厘米為宜,并可根據(jù)嬰兒不斷發(fā)育的情況,逐漸調(diào)整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作,枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好,軟硬適度,可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當(dāng)填充物。
嬰兒的新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上,不僅散發(fā)臭味,還容易誘發(fā)支氣管哮喘癥或?qū)е缕つw感染性疾病。因此,寶寶的枕套、枕芯要經(jīng)常洗滌和晾曬。
寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán),影響睡眠的質(zhì)量和白天的精神狀態(tài),那么寶寶的枕頭究竟多高合適呢?這要根據(jù)寶寶年齡和生理特點來確定。
月子里的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,后腦勺和背部處于同一平面,因此沒有必要使用枕頭,也可用成人洗瞼的毛巾疊成四折當(dāng)枕頭用。溢乳的寶寶,也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的,應(yīng)讓他右側(cè)臥,把上半身墊高些。寶寶到3個月會抬頭時,脊柱頸段出現(xiàn)突出前面的頸曲;6個月會坐后,脊柱胸段出現(xiàn)突向后面的胸曲;l歲時會走,脊柱腰段出現(xiàn)突向前面的腰曲,所以從3個月后,脊柱就不再是直的了。同時隨著軀體的發(fā)育,肩部也逐漸增寬。這時為使睡眠時體位合適,就應(yīng)該開始用枕頭了。嬰兒的枕頭的高度4厘米左右,兒童則為6-9厘米。
寶寶的枕頭軟硬度也要合適。過硬易造成扁頭偏臉等畸形,還會把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現(xiàn)枕禿,家長常由此誤認為寶寶患了佝樓?。贿^于松軟而大的枕頭,會使小年齡的寶寶特別是新生兒發(fā)生窒息的危險。枕芯一般以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好,不但軟硬度合適,吸濕性透氣性強,且能清洗。其他如稗草籽等類似的物品也可以。
新生兒一般不需要枕枕頭,枕頭的用途是支撐頸椎,并使頸部肌肉松弛。成人脊柱在頸部有個生理彎曲,平臥和側(cè)臥時,頸部都是懸空的,所以用枕頭會感覺更舒服。但是,新生兒脊柱是直的,其生理彎曲尚未形成,平臥時背和頭部在同一個平面上。而且新生寶寶的頭相對比較大,幾乎與肩同寬,所以側(cè)臥也很自然,不需要墊枕頭。 但是,如果你的寶寶愛吐奶,你可以用棉質(zhì)毛巾折疊兩三層,約1~3厘米高,給他當(dāng)作枕頭用,稍稍抬高頭部以減少吐奶?! 《境錾膶殞毴绻┝撕芎竦囊路蛘叽矇|較軟,平躺時頭部會顯得較低,這時你可以選擇一個低矮的小枕頭給他。如果枕頭高度過高,寶寶頭被墊高后,容易形成頭頸彎曲,影響他的呼吸和吞咽,從而增加了出現(xiàn)意外的風(fēng)險。小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部,這樣可以避免他的呼吸道受到壓迫。嬰兒多大需要用枕頭? 在寶寶三四個月大時,他的頸椎彎曲開始形成,睡覺時可以枕一個1厘米高的枕頭。 等到寶寶七八個月大時,他的胸椎彎曲形成,可以獨坐了。而且,寶寶頭部的發(fā)育速度減慢,他的肩開始比頭部略寬了。這時,寶寶睡覺時可以枕一個3厘米高的枕頭,要軟硬適中。
準(zhǔn)媽媽可以親自動手幫寶寶做個枕頭,枕套用純棉質(zhì)面料,枕芯一般以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好,不但軟硬度合適,吸濕性透氣性強,且能清洗。其他如稗草籽等類似的物品也可以。
注意事項
在寶寶睡著的時候,隔一兩個小時給他翻翻身,不要一直平躺或者往一個方向睡。
在選擇嬰兒枕的時候要看嬰兒枕頭的質(zhì)量和銷量,銷量好的產(chǎn)品一般不錯。
寶寶所用的枕頭一定要定時期拿到太陽底下暴曬,而且要經(jīng)常更換枕頭。
1-3個月不要用枕頭
3個月以后可以用枕頭,選擇枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕硬、透氣、吸濕性好??蛇x擇稗草籽、燈芯草、蒲絨作為材料充填。農(nóng)村常用的蕎麥皮也是很好的填充物。千萬不要用泡沫塑料或腈?zhèn)悺⒔z棉做填充物。枕套可選擇全棉布制作。
嬰兒的用4cm左右即可,高了則不適宜。
你好 嬰兒三個月前最好不要用枕頭等五個月后可以用枕頭,用一塊毛巾疊著做枕頭不錯 3到4厘米就好了
再等一歲多的時候用蕎麥皮的枕頭最好,不易回潮,透氣性好,彈性也好,枕著也比較舒服!
寶寶3個月內(nèi)不宜給他枕枕頭.因為新生兒的脊椎是平的,不象大人這般是S型的.一般在3,4個月后才可以給他腦袋下墊點東西,不過也只限制在3厘米左右.
意見建議:
寶寶的枕頭要支撐頸部的基本構(gòu)造,合適的高度,良好的填充材料,
生活護理:
枕芯一般以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好