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就我而言，在當前的空調技術上和常見的使用條件下，變頻和定頻兩者不存在哪個更好的問題，各有優缺點。
很多人由于被廠家不負責任的宣傳洗腦，一說變頻空調首先就說省電，其實變頻空調只有在長時間開啟的情況下，才會比定頻空調省電，短時間使用(連續使用時間6小時之內)，耗電和定頻基本相同，如果每次連續使用時間只有一兩個小時，變頻空調反而費電。
變頻好，優點:
一是它的制熱能力強，特別是在低溫下的制熱能力明顯強于定頻機。
二是它的適應能力強，我們知道晝夜溫差大，對空調制冷功率的要求相差有好幾倍，變頻空調能很好地適應這一要求。而定頻空調只有通過延長停機時間這一法，因此令人感到不舒適。
三是它在制冷時的節電效果明顯。
變頻空調好
1節能可使空調整體節能30%以上，
2減少噪聲、延長空調使用壽命有明顯作用。
3溫控精度高
4低噪
5電壓要求低
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兩者相比較，空調總體來說還是變頻的比較好，原因如下： 變頻空調隨時調節空調機心臟——壓縮機的運轉速度，從而做到合理使用能源；由于它的壓縮機不會頻繁開啟，會使壓縮機保持穩定的工作狀態，這可以使空調整體達到節能30%以上的
來自誰了解空調定頻還是變頻好？2015-12-04 -
你好，變頻空調比定頻空調制冷制熱更快效果更好。 使用的時間越長變頻空調越省電，使用的時間短就不一定省電了，變頻空調在剛開始工作的時候是最高功率運轉，此時消耗的電量比定頻空調要大，但是制冷制熱更快，當達到設定溫度的時候此
來自哪位知道空調變頻還是定頻好？2016-11-21 -
當然買變頻的，省電節能
來自空調是定頻的好還是變頻的好啊？2013-06-24 -
你好，1，建議選擇變頻的，不但智能，可以自動判斷加熱量，制冷量，和風量。??而定頻的智能每次手動來控制加熱量，制冷量，和風量。??2，還有變頻空調有以下優點：??①節能??由于變頻空調通過內裝變頻器，隨時調節空調機心臟―
來自問下買空調變頻還是定頻好2017-11-27 -
如果要講舒適性的話，還有使用的時間長的話，可以選擇變頻空調，這樣是劃算些的，變頻空調要連續長時間使用達到6個小時以上才能起到省電效果的，如果你使用的時間短，省電的效果就達不到了
來自空調買變頻還是定頻好2014-06-28
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