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首先應要求其具備足夠的盡寸。一般講來，成年人枕頭的長度應在50至70厘米之間，寬度也不應小于30厘米，高度在15-20厘米左右。
枕頭的高度與柔軟性是關鍵，據分析，人在仰臥時，頸椎彎曲以3厘米左右最為適宜，太高或太低，太軟或太硬的枕頭，既影響睡眠質量，也影響身體健康，更是造成和加重戲耍椎病的隱患。一個好的枕頭應該能使頭部和戲耍部得到最佳角度的支撐，軟硬適中，受壓后能迅速恢復原狀，長期使用不易變形。
一、枕頭的形狀：
枕頭上的問題頸椎位于人體脊柱的最上端，包在脖子里面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在選擇枕頭的高低軟硬大小上是不是真的清清楚楚。
如何選型：
枕頭的高度與柔軟性是關鍵，據分析，人在仰臥時，頸椎彎曲以3厘米左右最為適宜，太高或太低，太軟或太硬的枕頭，既影響睡眠質量，也影響身體健康，更是造成和加重頸椎病的隱患。一個好的枕頭應該能使頭部和頸部得到最佳角度的支撐，軟硬適中，受壓后能迅速恢復原狀，長期使用不易變形。
傳統的枕頭，將頭枕在枕頭的最高處，頸椎懸空，使得頸周肌肉、韌帶關節束處于緊張狀態，椎動脈的通路受阻，只能出現睡醒后頸項僵直，頭昏乏力的現象。根據人體工學，枕頭的形狀以“前高后低”的外形最有利于頸椎健康。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。更換枕頭自查標準：在沒有其他身體疾病的情況下，晨起后常常覺得頸部麻木酸漲。這就是枕頭的形狀弧度不對了。
首先應該要求其具備足夠的尺寸，有一定的寬度和長度。成年人躺在兒童用的枕頭上睡覺自然會感到不舒服。據專家測定，人在熟睡時，一般平均要翻轉側身二十多次，枕頭若小了，不利于頭、頸部肌肉的伸展、放松，不利消除疲勞。一般來講，成年人枕頭的長度應在50—70厘米之間，寬度也不應少于30厘米高度在15—20厘米
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挑選羽絨枕頭： 1、看參數，含絨量、構成、洗滌方式這些都是參考的標準。 2、看買家的評論和上傳的圖片，由于無法看到實物，這樣的參考就十分的重要，多了解這些信息可以幫助你選擇合適的商品。 3、看月成交量和成交總數，銷
來自有人了解如何挑選羽絨枕頭嗎2016-09-16 -
1、一般來說枕高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。 2.枕頭的硬度要適中，一般蕎麥皮、谷糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。 3.枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，因為當你
來自誰能告訴我如何挑選枕頭？2016-09-06 -
沒有異味，聽著比較輕脆，
來自如何挑選蕎麥皮枕頭2013-06-04 -
乳膠枕受到了現代人廣大的歡迎，原因是乳膠枕有助于睡眠質量，同時又沒有傳統的棉花、纖維、羽絨等材質，經常受到不易于清洗、不環保、不易保持形狀、有異味 、容易滋生螨蟲和細菌等因素的困擾。乳膠制品的由來 乳膠是天然材質取自于橡
來自誰能說說如何挑選乳膠枕頭2016-02-17 -
★★菊花熏衣草枕頭：熏衣草（提神醒腦）+野菊花（鎮靜安神）+蕎麥皮（吸附二氧化碳）+玫瑰花（含多種人體所需元素）或者是蕎麥皮和菊花，蠶沙不好太硬,要選用軟硬適中的。 ★米枕.用米炒直金黃放冷后裝起來就可以拉!米枕
來自涼席枕頭怎么挑？2014-10-08
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