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桑拿用多了會給身體帶來傷害周身無力，而且出汗太多，人也容易脫水，所以一個星期2一3次就OK了。
從理論上說，適當蒸一蒸，能舒筋活血、通過排汗促進新陳代謝，對美容保健有好處，但市場上這類產品質量參差不齊，最好選購質量可靠、材質無害的桑拿浴箱。不過，有高血壓、心臟病等嚴重疾病，或身體虛弱時，是不能蒸桑拿的。也不要天天蒸，免得體內脫水嚴重有害健康。
蒸汽桑拿浴，是指用的熱的蒸汽熏蒸身體。蒸桑拿一般是在一間比較密封的箱體或空間里進行的，如桑拿浴箱，蒸汽通過管道輸入箱體，人在彌漫的蒸汽里熏蒸沐浴。蒸桑拿浴有許多明顯的好處：
1、對于皮膚來說由于蒸桑拿的過程，皮膚的毛細血管明顯擴張，大量出汗，血液循環得到很大的改善，非常利于增強體質。
2、蒸汽的高溫可幫助汗液排泄，殺死皮膚表面的細菌，更有助于排出體內的廢物、毒素，有利于皮膚里各種組織獲得更多的營養。
3、可以深層清潔肌膚，使你的肌膚非常柔軟，膚質更光滑、美麗。
4、充分改善人體微循環，促進新陳代謝加快。
5、可以降低壓力，徹底放松疲勞、緊張的肌肉、神經。
6、可燃燒多余的脂肪，令愛美的女士達到減肥的效果。
7、蒸過桑拿浴后，能有效的改善人們的睡眠，可以讓您很快的進入夢鄉。
8、桑拿能疏通經絡，舒筋活血，具有預防和治療風濕病、骨關節疾病的作用。
9、桑拿浴針對許多皮膚病諸如魚鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的治療作用。
希望可以幫助到你。
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桑拿用多了會給身體帶來傷害周身無力，而且出汗太多，人也容易脫水，所以一個星期2一3次就OK了。桑拿對人體確實有害時間不宜過長，蒸桑拿一般蒸10分中`再到溫池泡5分鐘`循環幾次這樣效果最好
來自桑拿浴箱害處都有哪些?2016-05-17 -
家里面自己用的話，比較注重性價比，可以買那些五六百塊錢的，用著也很不錯。要是商用的基本上都是買一些比較高端的了，幾千上萬的都有，還得看你需要什么的了。
來自桑拿浴箱價格貴不貴？2015-05-16 -
彈性鋼絲折疊式的蒸箱，比那種充氣式的肯定要方便多了。選購桑拿浴箱，除了要看蒸箱是什么材質和結構外，更重要的還要看其蒸汽鍋的質量性能如何。蒸汽鍋是用來產生蒸汽的，是浴箱的關鍵設備，直接關系到浴箱的安全可靠性。如果你要做中藥
來自桑拿浴箱咋折疊2017-07-20 -
我所知道的以下幾家價格如下： 1、極客爾貿易有限公司的充氣式蒸汽桑拿浴箱的價格是：288元； 2、廣州怡芳保健美容產品的充氣式蒸汽桑拿浴箱的價格是：350元； 3、蒸麗康旗艦店的充氣式蒸汽桑拿浴箱的價格是：498元
來自桑拿浴箱廠家的報價如何？2016-09-26 -
你好，我知道的桑拿箱的好處是有利于皮膚里的雜質排泄，還具有一定的疏通經絡的功效，通過桑拿浴箱可以有效的改善我們身體的微循環系統，可以提高我們體內的含氧量，還能調解我們的高血壓以及低血壓，而且對于糖尿病還有風濕、以及脊椎病
來自請問桑拿浴箱的好處都有哪些？2016-04-01
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