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床墊軟硬選法；最簡單的選擇方法就是：平躺在床墊上，手向頸部、腰部和臀下到大腿之家這三處比較明顯彎曲的地方向里面平伸，看看有沒有空隙，然后再翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有，就證明這張床墊與人在睡眠的時候頸、背、腰、臀和腿的自然曲線是比較貼切吻合的，這樣的床墊就可以說是軟硬度適中。
對床墊的硬軟度的要求，中西方消費者有很大差異，中國消費者傾向于較硬的床墊，西方消費者則比較喜歡軟的床墊。究竟床墊的軟硬度何種為宜?這是消費者普遍關心的問題。科學證明，軟床墊會降低脊骨承托，硬床墊的舒適度又不夠，所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質量，與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比，軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。
富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質量至關重要。彈簧床墊對身體支撐力的分布比較均勻合理，既能起到充分的承托作用，又能保證合理的脊柱生理彎曲度;使用彈簧床墊睡眠更加安穩，提高總睡眠效率，睡醒后身體舒適感及精神狀態較好。使用彈簧床墊能獲得比使用木板或海綿床墊更高質量的睡眠。
經科學研究發現，使用性能不佳的床墊，會導致人體長期用錯誤的睡姿睡覺，會導致人體的脊柱骨節發生位移，對脊柱內部的神經產生刺激，逐漸使得相應神經所控制的器官逐漸失去正常良好的功能。良好的睡姿與床墊有著直接的關系。長期以來我國都流傳著睡硬床的習俗，老人們都普遍認為睡硬床對身體健康有益；而在西方，則大部分人都喜歡睡軟軟的床墊。那么床墊的軟硬程度到底怎么樣對身體有利呢？全世界的醫學專家、床墊設計和生產行業專家都進行了專門的大量研究。研究表明，床墊太硬，除了會嚴重的壓迫人體背部的神經之外，還在一定程度上影響了人體的正常血液循環，因此很多長期睡硬床的人往往會有腰酸背痛或者是坐骨神經酸痛的病癥。另外，人體受迫，引起血液循環的阻塞，也會加快人體衰老的速度。太軟會使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等后遺癥。因此，一張好的床墊是人們保護脊椎最迫切的需要。因此，專家們提示，消費者購買床墊的時候，不要只看花色或者是價格，最好是選擇我國十大床墊品牌根據人體力學研究設計和生產地高品質產品。 ??我國十大床墊品牌還根據人體的身高、體重特點，設計了相應的床墊軟硬程度規格，消費者也可以根據科學測量，結合自己的親身體驗，進行選擇。
希望我的回答能夠幫助到你。
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喜臨門床墊軟硬很好 人躺上也不凹下 床墊挺不錯的。躺上去軟硬合適，靠背舒適度非常好，沒有異味，布料手感很好，床墊實物很大氣，感覺好高貴，做工質量一點也不馬虎，非常認真，很漂亮的床墊，材質很好，做工精細，坐著很舒適，放在
來自喜臨門床墊軟硬程度怎么樣？2016-03-26 -
軟硬雙面床墊采用純天然山棕、天然乳膠等材質制作，具有局域抗菌、防螨、彈力持久不變、舒適、通爽透氣、使用壽命長久等特點。總之，軟硬雙面床墊挺好的，是你最佳的選擇。
來自軟硬雙面床墊怎么樣誰可以告訴下2017-12-13 -
軟硬兩用床墊指的就是一種將彈簧和椰棕材質結合制作的雙面用床墊，材料選擇上一面為彈簧、一面為椰棕，消費者在使用軟硬兩用床墊時可根據自身喜好、舒適度進行軟硬面選擇。軟硬兩用床墊的出現有效解決了不同人群對于床墊軟硬度個性化需求
來自各位說說軟硬兩用床墊怎么樣2017-12-13 -
上次聽一個賣宜家床墊的朋友告訴我 ，如何區分宜家床墊軟硬。其實買床墊太軟太硬都不好，軟硬取決于床墊中彈簧密度，你坐下去有彈性，不能太軟，以正好托起你身體重量為最佳。你可以按照這個方法試試看。這個方法真的很好，我就是這樣買
來自請告知宜家床墊軟硬怎么區分？急急2019-06-26 -
很柔軟
來自請問，竹原纖維床墊的軟硬度怎么樣2020-04-02
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