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你好，這樣子你可以試試看下面的方法介紹
是睡硬點的好，彈簧床墊目前已經是家庭常用的臥具，一般人睡彈簧床，有柔軟、舒適之感，但孕婦則不宜睡彈簧床。這是因為：
1、 易致脊柱的位置失常。孕婦的脊柱較正常腰部前曲更大，睡席夢思床及其他高級沙發床后，會對腰椎產生嚴重影響。仰臥時，其脊柱呈弧形，使已經前曲的腰椎小關節摩擦增加；側臥時，脊柱也向側面
從我以前的經驗和看書中說的，孕婦不適宜使用床墊。用那種平板床好一點，冬天要是冷的，可多鋪點棉絮。床墊是很軟的，對孕婦的腰很不好。挺得是月份在了的時候。
孕婦適合用全椰棕型的床墊,它采用了高壓壓縮技術,免去了膠水粘制帶來的甲醛揮發,這種零甲醛的高壓壓縮技術不僅對孕婦健康有益,而且比一般膠水粘制的床墊壽命更長。
由于全椰棕床墊只是天然椰棕壓縮而成,所以沒有彈簧結構,比較硬。雖然硬可以防螨散潮,對于一些南方潮濕天氣是比較適應的。床墊的外表是優質的針織棉,吸汗舒服。
希望可以幫到你哦！
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1.商品編號：MLILY-ML1400000310 商品品牌：Mlily夢百合 商品體積：0.33 m3 商品清單：1.8米床墊 2.商品編號：EMERS-XLM-MKJ-18CD 商品品牌：喜臨門·睡美人 商品體積
來自請教下孕婦適合什么床墊2016-04-11 -
你好，很高興為你解答，目前最健康環保的孕婦嬰兒床墊材質當屬乳膠材質，因乳膠中的橡樹蛋白能抑制病菌及過敏原潛伏。符合環保的要求，能抑制病菌、螨蟲滋生，且無靜電，散天然的乳香味。 ??天然孕婦嬰兒乳膠床墊有幾千個細小網狀結構
來自孕婦睡什么床墊好大家來幫幫忙解答2016-02-16 -
最好不要睡，以前看這新聞，新床墊有什么水銀汞超標，導致孕婦不好的，，，要注意啊，天天接觸時間最長的就是床了,實在不放心 就再換回去唄 不睡這個。。
來自我是孕婦，想買一個新床墊，床墊晾倆月新生兒可以睡嗎2017-08-01 -
軟床，懷孕睡硬床后期會腰痛的，睡軟床年紀大了會腰疼，建議你六個月以后睡軟床這樣沒那么累，生了寶寶后滿月再睡回硬床就沒影響啦
來自孕婦軟床墊和硬床墊用哪個好？2015-12-05 -
你好!很高興為你解答，還是蕎麥皮的好，但是太大的蕎麥皮枕頭很沉，睡的時候莎莎響，還是自己做一個小又薄的蕎麥皮枕頭，睡著舒服。記住，要同時做幾個合適的枕套，否則買的枕套都不能用的。但是用著舒服是最主要的。
來自孕婦抱枕側睡枕哪種比較好？2016-08-27
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