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能問“鐵皮石斛”的人，說明懂一些石斛知識。鐵皮石斛其實有四個主要作用：厚腸胃、清肺、潤膚，以及最最最重要的提高免疫力。而且，鐵皮石斛在調養腸胃方面完全是立竿見影的效果，特別是使用鮮品榨汁喝下去，基本上當時就會感覺好很多，一個月左右就可以顯著緩解很多腸胃問題。脾胃是后天之本，腸胃吸收能力好，并且足夠通暢沒有宿便和毒素積累，是健康的根本。
至于說哪里的石斛質量好，我確信浙江的鐵皮石斛“質量”是最好的，因為浙江是石斛的原產地，當地的氣溫水文等各項條件非常適宜鐵皮石斛的生長，其功效成分的含量也非其它產地的石斛可比。鐵皮石斛一定要認準：浙江產、穴盆栽、鐵皮種三個最主要的質量指標，具體就不仔細說了。
鐵皮石斛鮮品榨汁，廣泛被老藝術家們用來護嗓養顏，甚至CoCo李還是范范也曾經說過，她媽媽每天都會給她用鐵皮石斛護嗓養顏。武則天用鐵皮石斛和藏紅花兩味名貴食材組成補血養顏方，她在唐代是著名的老美人兒。宋美齡、何香凝兩位如此高壽，也是鐵皮石斛的擁躉。
鐵皮石斛號稱中華九大仙草之首，排名遠在蟲草之上。現在京滬杭的高端會所里最流行的就是“鐵皮石斛鮮榨汁”了，一大斛可以賣四五百塊，其實也就最多用50克新鮮石斛，而且也不會是什么好料，畢竟榨成汁了也看不到了。
在古代，鐵皮石斛為了方便儲存，都會烘干并搓成卷，叫做“鐵皮楓斗”。今天物流方便，還有冰箱，就可以食用新鮮的鐵皮石斛。還有一個重要的理由，就是烘干成楓斗后，就看不出來是不是鐵皮石斛了，即使專家也難以分辨，普通人更不可能。如果買的是草皮石斛烘干的，價格差10倍不止，功效更是云泥之別。而且石斛烘干過程也會破壞營養，將來煮開泡開也無法完全析出營養。所以，鐵皮石斛鮮品是現代的選擇。
百度搜《鐵皮石斛鮮品》，就可以看到不同的新鮮鐵皮石斛賣。
你可以根據自己的收入水平選一個，也多看看用戶對不同石斛鮮品的口碑評價。關于價格，有幾個指標很重要。我說的都是鐵皮石斛鮮品，如果是烘干的，大約是鮮品價格的5倍。不要貪便宜，烘干的很容易作假，價格便宜的用的什么原料，你就不知道了，用的是不是“鐵皮”種的石斛都不好說。
鐵皮石斛是石斛中藥用價值最高的。鐵皮石斛有很多種類，但是一定要選對哦!金釵石斛、紫斛那些肯定是不行的。
尤其紫斛，基本沒療效。
最好的是紅桿軟腳鐵皮石斛，尤其是云南裝修'>文山出產的最好。
希望我的回答能幫到您。
你好，鐵皮石斛產于中國安徽西南部的大別山區；浙江東部的鄞縣、天臺、仙居；福建西部的寧化；廣西西北部的天峨；四川；云南東南部的石屏、文山、麻栗坡、西疇。產于安徽省霍山縣的鐵皮石斛，是石斛中的極品，藥效最佳。
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你好。莖飽滿，黑節明顯，表面有鐵銹斑，生嚼非常粘口，嚼后少渣，不易折斷，斷面干澀
來自求解答什么樣的鐵皮石斛最好2016-03-07 -
你好！很高興為你解答,鐵皮石斛肯定要選擇浙江產的啊，浙江是鐵皮石斛的原產地，而且浙江是的石斛一般都是四年生的，營養價值豐富，購買的話肯定要選浙江的，至于說品牌實在太多了，品質上來講的話區別不是特別大，但有一家叫萃品四季的
來自請教下鐵皮石斛產地哪里的最好2016-07-30 -
目前云南那邊的要好一些。那邊有晝夜溫差,不用溫棚種石斛,石斛苗子老練,含藥量高,成活率要更好一些，南斛鐵皮石斛苗，能滋陰清熱、提高免疫力、改善亞健康,是夏日清補的好藥材
來自求告知鐵皮石斛哪里最好2016-02-23 -
鐵皮石斛產于中國安徽西南部的大別山區；浙江東部的鄞縣、天臺、仙居；福建西部的寧化；廣西西北部的天峨；四川；云南東南部的石屏、文山、麻栗坡、西疇。產于安徽省霍山縣的鐵皮石斛，是石斛中的極品，藥效最佳。
來自鐵皮石斛安徽產的是最好的嗎？2015-12-17 -
石斛品種很多，其中最負盛名的就是鐵皮石斛和霍山石斛（霍山米斛），市場上經常會有些黑心商家用一些外行人看不出來和鐵皮石斛長的差不多的石斛以假亂真，例如：銅皮石斛，水草石斛等，這種石斛的價格和藥效就差非常多。所以市場上有的“
來自怎樣區別鐵皮石斛2015-10-14
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