1、要根據睡者的實際情況選擇足夠長度和寬度的床,床體要平整,并且要有良好的支撐和舒適性。床的高度以略高于就寢者的膝蓋為宜,床底宜空,切忌床底堆放雜物,否則影響通風,易致腰酸背痛。
2、南北朝向是最佳的臥室床擺放方向。因為人體的血液循環系統中,主動脈和大靜脈最重要,其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時,順和了地磁引力,主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致,這時人最容易入睡,睡眠質量也最高,有益于身體健康。
3、在確定臥室床的擺放位置及方向時,一定要注意床頭不能靠門或直對門。床頭對門,可以被人一覽無遺,這會讓睡者沒有安全感,影響休息質量。如果確實無法避免床與房門相沖,則可用屏風來隔斷。
4、臥室床擺放的位置不可對著鏡子,以免睡者半夜起床被鏡中之物所驚嚇,造成凈勝不寧,頭暈目眩。此外,人在入睡時氣能最弱,若將臥室床擺放在鏡子對面,鏡子很容易將人體的能量反射出去,長期以此對身體健康極不利。
5、不管臥室床的擺放位置及方向在何處,關鍵都是要讓睡者可以從床上看到臥室的門和窗,并且確保黎明時,陽光可以照射到床上,這將有助于睡者吸收大自然的能量。
6、選擇臥室床的擺放位置及方向時,要避免將床擺放在橫梁之下,以免造成壓抑感,有損人的身心健康。此外,橫梁也不可壓臥室門,空調室內機不可懸掛于枕頭上方,臥室正上方不可懸掛吊燈等。
7、選擇臥室床的擺放位置及方向時,床頭應選擇靠墻的位置,不可靠窗,若確實無墻可靠,那么床必須配有床頭板,防止頭部懸空,床頭后面也不可以是廁所或廚房。
希望可以幫到您。謝謝
1.床位最好選擇南北朝向,順和地磁引力。頭朝南或北睡眠,有益于健康,因為人體的血液循環系統中,主動脈和大靜脈最重要,其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時,主動脈與大靜脈走向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致,這時人最容易入睡,睡眠質量也最高,因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西,因為地球由東向西自轉,頭若朝西,血液經常向頭頂直沖、睡眠較不安穩;如果頭朝東睡,就會有一種安寧的感覺。
2.床頭宜實不宜虛,床頭應該靠墻,不可靠窗,床如果不靠墻的話,床頭必須有床頭板,令頭部不至于懸空,并且,床頭后面不可是廁所或廚房。
房間的床擺法:
1.對于床本身,要考慮的是其長度、寬度是否足夠、床體是否平整,并且是否有良好的支撐和舒適性。至于床的高低,一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰不方便。切記床不可貼地,床底宜空,勿堆放雜物,否則不通風,易潮濕,會致腰酸背痛。
2.床不管位于何處,關鍵在于應該讓臥者可以自床上看見臥室的門與窗,并且在黎明時分,會有陽光照射到床上,有助于吸收大自然的能量。
3.床頭不能靠門,如果遷就臥室有限的空間,而把床位放在大門口側,就犯了臥室的大忌。