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一、安全使用須知
1、 在確認安裝好跑步機后,才能通電源.
2、 將電源線插頭插入帶有安全接地的電源插座中,電動跑步機的電源線是專用的,若電源線發(fā)生損壞，請盡快與廠家或威龍健身器材公司聯(lián)系。
3、 跑步機為室內(nèi)健身器材,請勿室外使用,若陽臺使用,務(wù)必防雨防暴曬.擺放場所要干凈平整,注意防潮,注意勿將跑步機放置厚地毯一類物品上,以免影響跑步機底遮板空氣流通.
4、 鍛煉時不能穿太長,太寬松的衣服,以免衣服掛到跑步機上造成安全事故.建議穿有膠底的跑步鞋或健身鞋鍛煉.
5、當你使用跑步機時,請勿站在跑帶上啟動.啟動前,你可以站在跑帶兩邊的修飾護條上,等跑帶開始運動之后再在跑帶上運動.啟動速度不宜過大,不要試圖跳上快速運轉(zhuǎn)的跑帶上.
6、 跑步機在使用時,請勿讓小孩和寵物靠近,以免發(fā)生意外.未成年人及老人跑步時需有成年人在旁陪護,并佩戴好安全開關(guān)夾.
7、 跑步機在不使用時,應(yīng)把電源線插頭拔掉收好.
二、跑步機的日常保養(yǎng)
1、清潔
定期清除灰塵以保護部件的清潔.一定要清掃跑帶兩邊暴露在外的部分,減少跑帶下雜物的堆積.確保運動鞋干凈,避免把異物攜帶進跑帶下磨損跑步板和跑帶.可用肥皂和清潔布清洗跑帶,切勿使用清潔劑，并在每次使用完跑步機后，將把手，跑帶上的汗水擦干。
2、潤滑油的使用
跑板和跑帶之間出廠前已經(jīng)涂好防靜電潤滑油.建議普通用戶在機器運轉(zhuǎn)100小時后在跑帶和跑板間涂一次機器自帶的潤滑油。
3、跑帶對中調(diào)節(jié)
為了使跑步機更好的工作,我們油必要將跑帶調(diào)整到最佳狀態(tài).由于我們跑步時經(jīng)常左右腳的用力不一致,故有時跑帶會出現(xiàn)偏離的現(xiàn)象.如果跑帶偏向右邊,將右邊的調(diào)節(jié)螺栓沿順時針方向旋轉(zhuǎn)1/2圈,再將左邊的調(diào)節(jié)螺栓沿逆時針旋轉(zhuǎn)1/2圈即可.若跑帶偏向左邊,反之即可.
4、對于液壓桿的日常維護
為了延長液壓桿的使用壽命，應(yīng)每月加固有一次，方法是：使用扳手擰緊液壓桿上螺絲，并使用使用潤滑油潤滑液壓桿。
很高興為您解決問題。
1、開啟跑步機電源：在初次使用電動跑步機前，請先站在旁邊熟悉一下如何控制它--如啟動、停機和速度調(diào)節(jié)等，等你熟悉了之后才可以使用。
2、啟動跑步機，按下start鍵，這時跑步機就已經(jīng)開始運作了，它會自動選擇速度為1，初學者可先以此速度為熱身，慢慢再根據(jù)自己的體質(zhì)增加速度。
提示：跑步機啟動前，請不要站在皮帶上，應(yīng)站到跑步機兩邊的塑料防滑板上。用雙手抓住安全PU扶手，將機器開到1.6～3.2公里/小時的低速度，身體站直，向前看，用一只腳在跑帶上"瓟"幾下，盡量放松；接著站到跑步帶隨其一起運動。在感覺適應(yīng)后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小時。保持這樣的速度10分鐘左右，再慢慢地讓機子停下來。初次使用切勿高速運行，以防摔倒。
3、調(diào)整坡度，跑步機上有排調(diào)整坡度的按鈕，開啟機器后，會自動選擇坡度為1同樣，也不建議初學者提高坡度，在有一定經(jīng)驗后，可適當提高難度。康林KL1319特有5段速度直選功能、5段坡度直選功能，可根據(jù)自己的需要進行調(diào)整。
提示：在跑步前，最好換上運動服，不要穿牛仔褲、皮鞋等進行運動。建議選用跑鞋或健身鞋。同時鞋底不要粘有異物，避免把異物攜帶進跑步機跑步帶下磨損跑步板和跑步帶。衣服應(yīng)該穿著舒適并適合運動，建議選用棉質(zhì)透氣的運動服裝
4、你可以預(yù)設(shè)運動時間長度。每次運動15-60分鐘。康林KL1319特有四個LED顯示窗復(fù)合/單獨顯示功能和一個大屏幕點陣顯示及移動字幕內(nèi)置十種爬山、越野、競賽、減肥、間隙跑步程序及兩種人工編制程序，可根據(jù)自己的身體狀況及需要選定程序。
1：按啟動鍵啟動，按教程提示速度程控變化。
2：按停止鍵暫停，連按兩次進入停止待機狀態(tài)。
3：連續(xù)運行完程式后自動停止運行。
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1.斷電后，掀開左側(cè)跑步帶,將潤滑油瓶伸進跑步帶內(nèi)。 2.將潤滑油擠在跑步板上，控制用量為10ml以內(nèi)。 3.右側(cè)同左側(cè)的操作方法一樣4.通電后，將跑步機運轉(zhuǎn)在3公里/小時以內(nèi),讓跑步機空轉(zhuǎn)兩分鐘，使?jié)櫥途鶆蛲?
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來自匯祥862跑步機多少錢可以買到？2015-09-09
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