已有6條回答
專家建議，在人少的房間，24℃左右是最合適的。如果是人員較多的辦公區域，可以考慮再向下浮動1℃—2℃。這樣的溫度不僅與人的體表溫度相適應，而且空氣濕潤度較好，不會損傷鼻粘膜，出門時也不會感覺溫度差異很大。沈教授說，空調調溫最忌諱的溫度，是冬天高于30℃、夏天低于10℃。這樣的溫差很容易使人抵抗力下降，患上各類疾病。當然，并非開了合適的溫度就萬事大吉了，還要注意讓房間保持清潔衛生，減少疾病的污染源；空調最好不要開過夜，開空調時，房間里最好放一盆水或者一臺用于加濕的功能的機器。
我的了解是：
空調怎么用才有利于健康？從人體舒適角度來說，在冬季室內環境中，如果將室內溫度控制在15攝氏度至18攝氏度之間，人就感覺舒適了。因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高于18攝氏度，便會感覺有點熱，反而不舒服。所以空調溫度不宜打得太高。
從保健的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題：首先，室內外溫差不宜過大，最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風。其次，開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，并開窗通氣。
冬季當心“空調殺手”
根據檢測，室內空氣中的細菌、病毒除了來自室外空氣和人員自身的活動外，還有一個不容忽視的來源就是通風空調系統本身。時下天氣突然變冷，使用暖空調的單位、家庭很多，而空調系統中的藏污納垢及適宜的溫濕度是細菌、病毒滋生和繁衍的理想場所。過濾功能較差的空調系統還會加劇污染物的傳播和擴散。
據介紹，室內空氣污染物可分為可吸入顆粒物、生物活性粒子污染物和氣態化學污染物3類。可吸入顆粒物也稱“飄塵”，能長時間懸浮且易被人體呼吸系統吸入，除了攜帶細菌、病毒等生物活性污染物外，還是多種致癌化學污染物和放射性物質的主要載體；生物活性粒子有細菌、病毒、花粉等，空氣中的細菌、病毒是大多數呼吸道傳染病和過敏性疾病的元兇；空氣中的氣態化學污染物包括多種揮發性有機物和無機物，揮發性有機物有常見的甲苯、甲醛、苯和多種烴類、酯類、酮類等物質。
專家告誡，殺菌消毒并不能保證室內空氣環境持續潔凈。改善室內空氣質量，科學使用空調是關鍵。夏天使用過的空調，應該清洗過濾系統后再在冬季使用，就是使用中央空調也應該增加過濾裝置，在空氣進入空調系統和室內或在循環流動過程中把其中的各種污染物濾除掉，這樣室內空氣才會得到明顯改善。
個人覺得23或者24,25的樣子就可以了,這樣出門的話也比較容易過度。
1,如果實在是冷,開一下空調是無可厚非的,現在生活條件好了,沒有必要和四十年代一樣.
2,盡量少開空調,不要一直呆在房間里,必竟空氣不流通,所謂的加濕器或換氣系統,含氧量都沒有室外空氣好.
3,小孩子不易多吹空調,一冷一熱易感冒.
4,將溫度不要開得過高,一般室濕正常濕度是20度.也是人體較為適宜的溫度
-
據研究發現，一般是在26℃，因為人體比較舒服的溫度是在24℃至27℃之間，另外要考慮當地的天氣溫度，室內外溫差不宜大于5℃，如果夏天空調溫度開的不科學，室內和室外溫差過大，就會引發空調病。建議少開空調，多利用自然風降低室
來自請問夏季開空調溫度多少合適？2016-03-26 -
人體最適宜的空調溫度應該在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室內外溫差不宜大于5℃，夜間空調不應低于24℃。如果空調開得過大，室內溫度過低，易患”空調病”，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。所以國家提出了將空調溫度定
來自冬季空調室內溫度多少比較合適？2017-11-23 -
空調的自動溫度一般都是24度，進風口溫度大約比環境溫度高2-3度，室內溫度大約在20-21度左右，這個溫度一般人感覺比較舒適，如果是小孩或是老人可以適當調高2度左右，外導風柵出風口盡量向下，讓空氣能最大范圍的對流，以保持
來自冬季空調開啟溫度多少比較合適?2016-04-28 -
冬季空調室內最高溫度開26°是最佳的，這樣子的溫度不會太冷也不會太熱，而且對于能耗方面也是非常的節省的，非常好的度數選擇，而且對于人體的刺激也不會太過于強烈。
來自冬季空調室內最高溫度開到多少合適？2017-11-24 -
辦公室的空調開多少度，主要還是看你們生活的環境及穿衣情況。身體健康的人來講，生理零度大約在28℃～29℃，那么你的辦公室溫度保持到20℃～25℃，覺得冷就調高點，如果覺得熱就調低點。空調冬季制熱，溫度設置的越低就越省電，
來自冬天空調開多少度?冬季空調溫度標準是...2017-05-05
微信公眾號
土巴兔APP