什么是螨蟲
春夏交替,是過敏性疾病的高發期,而螨蟲就是引起過敏性疾病的罪魁禍首。螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。當春天陽光變得暖和起來的時候,這些小小螨蟲就開始興風作浪了。其尸體、分泌物和排泄物都是過敏原,進入人體呼吸道或接觸皮膚后,臉部出現紅斑、毛孔擴大,皮膚粗黑、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、氣喘等癥狀就都來了。
你有螨蟲嗎
其實,螨蟲不比我們從空氣中呼吸到的其他病菌的危險幾率大,那什么時候應該引起我們的注意呢?皮膚逐漸變粗糙,并有脫皮的現象。在夜間面部會有瘙癢感。早晨起來用柔軟的紙,輕擦鼻翼兩側或額頭有油脂滲出。毛孔逐漸變粗變大,鼻部周圍毛孔有黑頭并不斷增多。痤瘡、青春痘反復發作。鼻子上的痤瘡反復發作,毛血管擴張,皮膚開始增生性肥厚,呈“橘皮狀”紅腫。前胸、后背生出紅色小疙瘩。?還出現斷發、頭發分叉,頭皮屑增多。
如果上述情況有兩種以上正在發生,小心嘍,螨蟲可能已經“安營扎寨”了。
(1) 將枕頭、床墊、被褥套入防螨被褥套內,拉緊拉鏈后使用。使人與塵螨過敏原隔離,這樣不僅使內部的塵螨及塵螨過敏原無法穿透隔離材料,無法以人類的皮屑為食,同時外界的塵螨也無法再進入床墊、枕頭及被褥 中進行繁殖,從而達到控制塵螨的目的。
(2) 每一到兩周以 55℃以上的熱水清洗一次床上用品;
(3) 盡量不使用地毯;
(4) 不使用填充式家具(如布藝沙發等)而使用木制家具或皮革沙發。
(5) 經常保持室內通風良好;
(6)盡量簡化臥室的布置以方便除塵,臥室中不要擺放花木及過多書籍;
(7) 不要擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西;
(8) 最好以百葉窗代替布藝窗簾,如必須使用布藝窗簾,則需經常清洗;
(9) 將衣物放在衣柜內,不要長時間掛在室內而堆積塵土;
(10) 因為塵螨喜歡生活在潮濕的環境中,通過使用空調將濕度指標控制在50%以下;
(11) 對塵螨過敏的患者在打掃衛生時最好戴上防塵螨口罩并用除螨抹布擦拭塵土,并養成“濕式作業”的習慣,減少塵土飄浮在空氣中而被吸入的機會;
(12) 普通的吸塵器在除塵時會重新將微小的過敏原擴散到空氣中,使環境變得更糟,所以應使用可濾過敏原的高效吸塵器定期除塵,以達到“吸塵而不排塵”的目的。
床品除螨方法如下:
每一到兩周以55℃以上的熱水清洗一次床上用品;最有效的去螨蟲法盡量不使用地毯;經常保持室內通風良好;盡量簡化臥室的布置以方便除塵,臥室中不要擺放花木及過多書籍;不要擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西;去螨蟲的簡單方法最好以百葉窗代替布藝窗簾,如必須使用布藝窗簾,則需經常清洗;將衣物放在衣柜內,不要長時間掛在室內而堆積塵土;
樟腦丸是很好的除螨的東西,可以將樟腦丸磨成粉末,然后灑在床上用品上捂一個小時,再清洗。這種方法適用于涼席、床墊、床單等等不同的床上用品。
用濕抹布擦拭也是很好的除螨方式。因為塵螨一般都很小,所以反復的用濕抹布和濕紙巾擦拭,然后通風,也能有一定的效果。
平時生活中的保持也很重要,不要在床上放太多的零食;保持室內的一個良好通風;寵物也最好不要讓其上床等等。
當然,選擇一套好的床上用品也是非常重要的?,F在市面上有不少防螨效果好的床上用品和專門的床上用品套,購買的時候可以多留意一下。