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你好，蒸完汗浴： 1到2個小時就可以·洗澡，不要受涼是沒事的。
蒸汽桑拿浴，是指用的熱的蒸汽熏蒸身體。蒸桑拿一般是在一間比較密封的箱體或空間里進行的，如桑拿浴箱，蒸汽通過管道輸入箱體，人在彌漫的蒸汽里熏蒸沐浴。蒸桑拿浴有許多明顯的好處：
1、對于皮膚來說由于蒸桑拿的過程，皮膚的毛細血管明顯擴張，大量出汗，血液循環得到很大的改善，非常利于增強體質。
2、蒸汽的高溫可幫助汗液排泄，殺死皮膚表面的細菌，更有助于排出體內的廢物、毒素，有利于皮膚里各種組織獲得更多的營養。
3、可以深層清潔肌膚，使你的肌膚非常柔軟，膚質更光滑、美麗。
4、充分改善人體微循環，促進新陳代謝加快。
5、可以降低壓力，徹底放松疲勞、緊張的肌肉、神經。
6、可燃燒多余的脂肪，令愛美的女士達到減肥的效果。
7、蒸過桑拿浴后，能有效的改善人們的睡眠，可以讓您很快的進入夢鄉。
8、桑拿能疏通經絡，舒筋活血，具有預防和治療風濕病、骨關節疾病的作用。
9、桑拿浴針對許多皮膚病諸如魚鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的治療作用。
希望我的回答能幫助到您。
先洗再蒸。 具體步驟為：沖---濕蒸---泡--搓--清洗--干蒸--泡--保健 桑拿分干蒸與濕蒸兩種。它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔，排 出毒素、毛孔分泌物，從而促進血液循環和新陳代謝，達到健身美容的目的， 是一種“被動運動”
1．將浴桶拉鏈拉開，放入一把椅子，再將拉鏈拉合；
2．白色蒸發氣器中加水(可以取一小袋中藥放入)至內壁規定水位，將蒸發器導管與蒸發器、浴桶連接好(一定要通暢)，接通220V－240V(110V-120V)電源，定時旋鈕至所需時間位置，蒸發器開始工作。(蒸發器內也可滴適當加入中草藥或花，切勿加入酸性或堿性物質)；
3．蒸氣進入浴桶內3－5分即可入浴，蒸20－40分即可；
4．使用后，將浴桶內少量的水擦干凈，晾干收藏。切勿將蒸發器放入水中或其他液體中清洗；
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便攜式蒸汽桑拿浴箱，又稱桑拿浴桶，運動排汗機，源于西歐，后經香港傳入內地。是近幾年出現一種新的美容保健類產品，由于它折疊方便，宜保存，使用方便，逐漸獲得廣大群眾的喜愛。價格一般在千元左右。
來自便攜式蒸汽桑拿浴箱價位在多少左右2017-07-11 -
充氣式蒸汽桑拿浴箱價格參考： 惠州市領閑塑膠制品有限公司 材質 布加PVC 260元 徐州美盛桑拿設備有限公司 規格 45cmX35cmX66cm 958.00元 以上價格來源于網絡，僅供參考。
來自充氣式蒸汽桑拿浴箱貴不貴？2016-05-13 -
蒸汽桑拿浴箱排汗機利用溫熱療法的原理，用蒸汽機向桶內輸送蒸汽，人坐在里面，利用水蒸汽熏蒸皮膚，增加身體表面的溫度，加速皮膚細胞的活躍程度，從而讓皮膚的表面的毛細血管都舒展開來，將積存在皮膚褶皺里的雜質通過汗水排泄出來，達
來自蒸汽桑拿浴箱價格是多少2015-06-28 -
麗妍堂蒸氣桑拿浴箱，報價220元，產品類別：汗蒸房/桑拿房，適用場合：家庭，適用人數：單人，義烏市永誠日用品廠，地址：上海市長寧區。
來自麗妍堂蒸氣桑拿浴箱價格大概在多少2017-04-12 -
蒸好便攜桑拿浴箱挺好用的，操作方便，家里的老人也可以用。蒸汽讓全身皮膚保濕，從而活化肌膚，避免冬天因皮膚干燥引起的粗糙、干裂、皺紋，同時通過排汗清除毛細孔阻塞的污垢，讓肌膚沒有負擔，使皮膚光滑富有彈性，讓身體倍感清爽，心
來自請問蒸好便攜桑拿浴箱好不好用？2016-04-10
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