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薰衣草的對睡眠頭痛有好處
-可凈化空氣是天然的空氣清潔劑；
· (二)能改善環境充分利用植物特性,可驅蟲,抑菌,滅螨蟲；
(三)能增強體力,改善免疫系統；
· (四)能呼吸到更充足的氧氣,促進新陳代謝；
· (五)植物精油與微氧素和芬多精可調整體質,活絡體內細胞；
(六)微氧素可分解二手煙,消除異味；
· (七)調理生理機能情緒管理,安撫煩躁,舒解壓力；
(八)利用薰香釋放出之抗菌精油可在自身環境中張起防護罩可對抗空氣中之感染源,能保護呼吸系統,提升自身抵抗力
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: 薰衣草的對睡眠頭痛有好處-可凈化空氣是天然的空氣清潔劑；· (二)能改善環境充分利用植物特性,可驅蟲,抑菌,滅螨蟲；(三)能增強體力,改善免疫系統
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香熏的各種功效:
1、精油的分類
精油的分類依照功能來區分，精油可分為舒緩與振奮兩大類;若以氣味又可分為柑橘類、藥草類、香料類、花類、樹脂類、異國風味類與樹類;以下是根據植物的種類分成八大類:柑橘類、花香類、草本類、樟腦類、木質類、辛香類、樹脂類以及土質類。
一、柑橘類:
1.Bergamot拂手柑:柑橘味中帶點辛香，能夠安撫并提振情緒;使用后避免曝曬于日光下，因其會增強皮膚對日光的敏感程度。
2.Grapefruit葡萄柚:帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經系統，因而可以穩定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適;是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞以及控制液體流動，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對肥胖癥與水分滯留能發揮效果。此精油具感旋光性，使用后請勿曬太陽。
3.Lemon檸檬:強勁的柑橘味，可以提神并冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發燒時能使體溫下降。此精油具感旋光性，使用后請勿曬太陽。
4.Orange甜橙 : 清新強烈的干橘香。吸入蒸氣后能舒解壓力，提振情緒以及暫時減緩頭痛。可改善失眠狀態。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎油中滴入精油按摩。能促進發汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，并能改善干燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感旋光性，請勿于使用后曬太陽。
二、花香類:
1.Geranium 天竺葵:帶點玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因為能調節荷爾蒙而懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養使用。
2.Rose 玫瑰:極為女性化的精油，使女人對自我產生積極且正面的看法。能夠調節月經周期，對不孕癥有益，但避免于懷孕期間使用;可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine(多巴胺)。
3.Lavender熏衣草:是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎油調和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經，也是有名的驅蟲劑，可凈化空氣。它也是通經藥，避免于懷孕初期使用。
4.Ylang Ylang 依蘭:其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發更具光澤。
三、草本類:
1.Eucalyptus尤加利:澄清、略沖鼻、有穿透力。熏香加入精油，其香味能澄清思緒，對于呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉癥所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能和緩風濕癥、關節炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的癥狀。在基礎油中滴入精油按摩，輕柔的按摩，可促進血液循環、消除肌肉酸痛以及改善傷口發炎潰瘍的狀態。尤加利是一種強效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。
2.Rosemary 迷迭香:能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩;對于松弛的皮膚有益，具有緊實效果;但因其高度的刺激性而不適用于高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免于懷孕期間使用。
3.Sage 鼠尾草:極少用量可鎮靜神經，適合于疲憊、沮喪及哀傷時使用;跟雌激素類似，能調節月經周期，幫助受孕，正因為它能通經及退乳而不能在懷孕與哺乳期間使用，可能導致子宮痙攣;有益于傷口止血進而結疤
四、樟腦類:
1.Rosemary 迷迭香:能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩;對于松弛的皮膚有益，具有緊實效果;但因其高度的刺激性而不適用于高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免于懷孕期間使用。
2.Peppermint 薄荷:味道強烈，可提神、冷靜、醒腦，亦能鎮痛;能通經與退乳，避免于懷孕與哺乳期間使用;可能會刺激皮膚與粘膜組織，因此要避開眼部四周使用。
3.Tea Tree 茶樹:最重要的用途為幫助免疫系統抵抗傳染性疾病，是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性，凈化效果極佳，能改善傷口感染的化膿現象。
五 、木質類:
1. Sandalwood檀香:具有放松效果，可安撫神經緊張與焦慮，對于干性濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。此外，還具有催情的特性。
2. Juniperberry杜松:能凈化空氣，撫慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿劑與抗菌劑，其排毒功能十分出名，一般來說對消化系統有益。還可以規律經期、舒緩經痛，因此懷孕期間不宜使用，但是它亦可促進生產順利。
3. Cedarwood雪松 : 木質香，有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒，也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢，浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油，輕柔的按摩胸部與背部，可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的癥狀。
六、辛香類:
1. Basil 羅勒:非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋與痙攣，對于常處于壓力之下的人很有幫助。基礎油中滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的癥狀。懷孕期間請勿使用。
2. Clove 丁香 :強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題，而它催情的效果亦有助于性無能與性冷感。
3. Fennel茴香:花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣后能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。滴精油。能幫助緩和經前癥候群，浸泡約十分鐘可舒緩壓力。在基礎油中滴入精油按摩，是一種很好的肝的滋補品，因其可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素;促進消化，對于便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窩組織炎并且減重。孕婦、過敏癥患者以及癲癇患者請勿使用，勿涂抹于損傷的皮膚上。
4. Thyme 百里香 : 香當甜而且強烈的藥草香。熏香加入精油，其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的癥狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒癥狀。在基礎油中滴入精油按摩，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的癥狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落發相當有效。高血壓患者與孕婦勿使用。
七、樹脂類:
1. Myrrh沒藥:溫暖、略帶辛辣和甜的味道。抗發炎和止咳，沒藥可以減輕支氣管炎、粘膜炎、咳嗽和感冒，也可以醫治消化疾病，嘴巴、喉嚨的感染和皮膚的毛病，在熏香治療上，由于它的清涼效果，可以和樟樹、熏衣草混合使用。
八、土質類:
1. Vetivert巖蘭草:獨特的香味，刺激、穿透力強。喚醒心靈，治療頭痛和精神疲勞，提振情緒，放松神經，舒緩壓力、對抗憂郁，增加人體的抵抗能力，防止病毒感染，舒緩肌肉緊張，消除疲勞，有助減肥。凈化收斂皮膚、抗感染，調理油膩不潔的肌膚，消炎殺菌，治療粉刺暗瘡，治療腳氣和多種皮膚炎癥。
加了香熏油的蠟燭和香熏油是具有同樣功效
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反對，不會顯示你的姓名 知乎用戶，念念不忘 必有回響 知乎用戶、方舜宇、豬油渣 等人贊同 muji現在有三種聲波香薰機，mini的，小型和超大~ 自己有一個小型的，配的是m
來自大家覺得muji熏香臺的實用價值怎么樣？2016-03-01 -
您好.挺好的.希望我的回答能幫到您
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