其實(shí)每個(gè)人對(duì)床墊的軟硬感受度是相對(duì)的,所以在選擇床墊的時(shí)候要根據(jù)自身的特點(diǎn)來(lái)選擇。因?yàn)獒槍?duì)不同年齡段的人群來(lái)講,在床墊的選擇要求上也大有不同。所以沒(méi)有絕對(duì)的軟床墊好或者是硬床墊好的說(shuō)法。只有根據(jù)自己的喜愛(ài)和個(gè)人自身特點(diǎn)選擇的床墊才是適合的。只是因?yàn)檫m合自己的才是最好的。
對(duì)于寶寶:因?yàn)樾律鷥旱墓趋老喈?dāng)柔軟,以至于大多數(shù)的時(shí)間都是在床上度過(guò),當(dāng)然選擇床墊時(shí)尤為需要注意到這點(diǎn)。好的舒適的床墊能夠幫助寶寶的骨骼健康生長(zhǎng)。所以年輕的父母為寶寶選擇優(yōu)質(zhì)的床墊是相當(dāng)明智的。市面上的寶寶床墊有海綿和彈簧兩大類(lèi)。彈簧材質(zhì)的床墊相比海綿床墊更耐用,因?yàn)閺椈纱矇|里面的圈數(shù)會(huì)多些。其海棉床墊是用聚酯制成,因而會(huì)比彈簧床墊輕。但無(wú)論是那種材質(zhì)的床墊,對(duì)于寶寶而言透氣是很重要的,一定要選擇床墊邊上有排氣孔的。若選擇海綿床墊,便要確保海綿的高密度性。
對(duì)于學(xué)生: 由于學(xué)生處于身體發(fā)育階段,身體的塑造性大。尤其在這個(gè)時(shí)期應(yīng)該注重對(duì)勁椎的保護(hù)。孩子是父母的心肝寶貝,大多數(shù)父母為了能讓學(xué)業(yè)繁重的孩子得一份心靈安慰,選擇柔軟的床墊,希望孩子能睡得舒適,安心。其實(shí),卻不知柔軟的床墊對(duì)孩子的身體并不一定有益。因?yàn)檫x擇床墊的軟硬因人而異,太硬或太軟都有可能破壞脊椎的弧度。那么在為孩子選購(gòu)床墊時(shí), 最好帶著孩子一起去賣(mài)場(chǎng),根據(jù)他的身高、體重、體型來(lái)選擇是再好不過(guò)了。讓他們親自體驗(yàn)下床墊的舒適度是否符合自己的要求,然后在細(xì)致了解過(guò)床墊的材質(zhì)后,再跟孩子合理溝通后進(jìn)行合理的選擇。只有合適的床墊才能很多的保護(hù)勁椎,促進(jìn)孩子健康的發(fā)育,讓孩子睡一個(gè)甜甜的覺(jué)。
你好:
那種超薄超硬的床墊對(duì)身體是有害的,特別是對(duì)于發(fā)育中的孩子,過(guò)硬的床墊會(huì)損害脊柱,也不能讓孩子有一個(gè)舒適的睡眠。建議朋友們選擇的床墊軟硬度要適中,軟硬度最好是能夠剛好支撐身體,并且身體不會(huì)陷入床墊中才是好床墊的標(biāo)準(zhǔn)。以上僅個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考。
太過(guò)堅(jiān)硬的床墊其實(shí)不能適應(yīng)人體曲線的需要,人躺在上面會(huì)使腰部懸空,無(wú)法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處于僵挺緊張狀態(tài),一整晚下來(lái)脊柱和腰背肌肉都得不到放松。那床墊是不是越軟越好?也不是!太軟的床墊,人一躺下去全身就會(huì)凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導(dǎo)致脊椎彎曲或扭曲,使相關(guān)肌肉、韌帶被繃緊,長(zhǎng)時(shí)間得不到充分的放松和休息,從而出現(xiàn)腰酸腿痛的感覺(jué)。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個(gè)點(diǎn)承受壓強(qiáng),身體其他部位并沒(méi)有完全落到實(shí)處,脊柱處于僵挺緊張狀態(tài),達(dá)不到讓脊柱休息及肌肉放松的效果,醒來(lái)仍有倦意未消的感覺(jué)。睡這樣的床墊時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)肌肉和脊柱造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān),損害健康。