已有3條回答
回答數：1725 | 被采納數：45
甜橙能生津止渴、解熾熱、疏肝理氣、通乳、消食開胃。因其富含維生素C，具有保護細胞、增強白血球的活性、抵抗自由基的功效。甜橙從里到外皆有其功效：果肉可以滋潤健胃，改善便秘的癥狀；果皮有助于化痰止咳，健脾胃；籽則具有消腫止痛的功效。 飯后吃一些甜橙，能夠消除魚肉的滑膩感，促進消化；飲酒過后，食用甜橙，也有解酒的功能；病后復原期食用，具有利尿、促進新陳代謝、保持正常體溫的功效。
還可以輸入100字
提交答案
dream_6394
回答數：19966 | 被采納數：2
功效與作用：
美容方面：對皮膚有保濕效果，能平衡皮膚的酸堿值，幫助膠原形成，保濕、補水美白，淡化細紋。使用后請勿陽光照射。
身體方面：能預防感冒，對于身體組織的生長與修復有良好的功效，能促進發汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素，對油性、暗瘡或干燥皮膚者皆有幫助。刺激膽汁分泌、幫助消化脂肪、舒緩肌肉疼痛。
心理方面：甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一，有著甜甜橙香味的甜橙精油，平緩神經，減壓，保持身心愉悅，增進活力。可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
其他方面：可去除異味，使用甜橙精油擦拭家具，可保家具光亮又干凈。
還可以輸入100字
提交答案
青兒520
回答數：4764 | 被采納數：0
甜橙的功效與作用
開胃消食，生津止渴，理氣化痰，解毒醒酒。主治食積腹脹，咽燥口渴，咳嗽痰多，食魚蟹中毒，醉酒等病癥。
1.降低毛細血管脆性鮮橙果實中含有的橙皮甙，可降低毛細血管脆性，防止微血管出血。而豐富的維生素C、P及有機酸，對人體新陳代謝有明顯的調節和抑制作用，可增強機體抵抗力。
2.通乳汁甜橙具有疏肝理氣，促進乳汁通行的作用，為治療乳汁不通，乳房紅腫脹痛之食品。
3.對消化系統作用甜橙果皮煎劑具有抑制胃腸道(及子宮)平滑肌運動的作用，從而能止痛、止嘔、止瀉等；而其果皮中所含的果膠具有促進腸道蠕動，加速食物通過消化道的作用，使糞脂質及膽笛醇能更快地隨糞便排泄出去，并減少外源性膽笛醇的吸收，防止胃腸脹滿充氣，促進消化。
4.對呼吸系統作用橙皮具有寬胸降氣，止咳化痰的作用。實驗證明，橙皮含O．93%～1．95%的橙皮油，對慢性氣管炎有效，且易為患者接受。甜橙果實所含那可汀，具有與可待因相似的鎮咳作用，且無中樞抑制現象，無成癌性。
5.解魚蟹毒，醒酒甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醉不醒者有良好的醒酒作用。
6.常吃可以防癌：一個中等大小的甜橙可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。甜橙能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿卜素。黃酮類物質具有抗炎癥、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿卜素具有很強的抗氧化功效。這些成分使甜橙對多種癌癥的發生有抑制作用。
7.吃甜橙，少得膽結石：甜橙中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對于女性來說，多吃甜橙還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。
甜橙的功效與作用8.橙又名“黃果”“金環”，分酸、甜兩種。飽食飲宴后，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。
還可以輸入100字
提交答案
沒有滿意的答案，向專業人士咨詢
微信公眾號
土巴兔APP