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長期呆在空調下經常會產生頭疼、煩躁等癥狀，有的還會暈厥甚至死亡,下面則是一些空調病的癥狀和預防供大家參考. 癥狀: 1 感冒、過敏、風濕痛、黏膜干燥 2 緊張、煩躁、注意力難以集中、頭疼 3 頭暈、眼花、惡心嘔吐、食欲不振、睡眠不佳 4 口渴、喉嚨疼、渾身沒勁、腰酸背疼、皮膚干燥 5 手腳冰冷甚至有些麻木,月經不調、拉肚子或便秘 上面則是一些空調病的常見癥狀,空調病到底是什么原因呢? 溫差過大不好。高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。
長期在空調房間中會導致人體汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌，而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調，使頸部肌肉、神經受累，久而久之就會導致局部性的頸椎病，脖子發僵、發硬、疼痛等都是比較常見的現象。
希望能幫到你,
一、呼吸道最“脆弱”
誤區：很多家庭都怕吹冷氣吹多了著涼感冒，所以夜里睡覺的時候一邊開著空調，一邊蓋著厚棉被，以為這樣就防止了空調病。其實，呼吸道是最脆弱的，蓋被子只能保暖不能防病。雖然家用空調不適合軍團菌生長，不會得上肺炎，但冷氣從呼吸道進入人體，一覺醒來 口鼻發干，還是會有感冒癥狀。所以，冷氣入侵呼吸道，有時候是防不勝防的。
易感人群：經常出入空調房間的人；有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和兒童，尤其是接受激素類藥物治療的病人和吸煙者。
支招：經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把汗落干。長時間呆在空調房間里，盡量多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒癥狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染。
二、大腦神經會失衡
誤區：經常坐在空調屋里的人會說：“我覺得頭暈目眩， 眼冒金星， 還愛忘事” 之類的話，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。有些人，在家整天開著空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的人甚至跑到空調下面直吹，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降 3℃-4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激，毛孔會突然收縮，并導致頭疼、頭暈。
易感人群：長時間在中央空調下的辦公室、寫字樓里工作、學習的人；有偏頭疼等大腦神經系統疾病的人；年輕男性；偏胖怕熱的人以及司機。
支招：盡量避免長時間呆在空調房間里，如果有條件最好把室溫恒定在 24℃左右，室 內外溫差別超過 7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流，開機 1-3 小時最好關掉一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許，自己最 好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣， 尤其是午休時間要到戶外， 最重要的是千萬別因為熱就到空調下直吹。一旦感覺頭暈、眼花，一定要及時離開空調房間，呼吸新鮮空氣。
三、關節、腸胃易受涼
誤區：很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害， 尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀很容易患上關節炎，再治就難了。
易感人群：長期在空調環境下工作，學習的年輕女性；抵抗力差，體質弱，骨質疏松的老人或未發育完全的孩子。
支招：長時間在辦公室，寫字樓里工作，尤其是經常坐著辦公的人，不妨在公司備一身長袖長褲的衣服，尤其是年輕女性，膝部的關節最好用毛巾或厚的衣服加以保護，同時隔 一段時間就站起來活動活動，以增進末梢血液循環。如果家里有老人、孩子，空調溫度別調太低，而且開半小時到一小時就關一會，或盡量用自然風制冷。
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看你用的是什么油漆了，現在好多油漆都挺環保的。 如果不環保的油漆中的有機溶劑對人體的危害比較大，其中甲苯會導致再生障礙性貧血以致白血病，所以如果做油漆工作容易得肺病或者胸膜炎，所以時間不宜太長，防護工作要做好。
來自油漆對人有那些危害知道的說下2017-01-04 -
噪聲對人體健康的危害是多方面的，容易引起耳部不適，如耳鳴、耳痛和*下降。若在80分貝以上的噪音環境中生活，造成耳聾者可達50％。
來自噪音對人的危害是什么？2020-05-08 -
正規廠家生產的墻紙都是很環保的， 墻紙的種類很多，目前主要有3大類：PVC墻紙、無紡布墻紙及純紙， 其中無紡布墻紙最環保，而且透氣、防潮、防霉，家裝最好用無紡布墻紙！！！
來自壁紙對人有危害嗎？2017-10-18 -
當人們使用電熱毯時，即使絕緣電阻完全合格的產品，也會有感應電壓作用于人體。這個電流雖微小，但對年老體弱者或心臟病患者、嬰幼兒有潛在危險，孕婦睡電熱毯也可能導致胎兒畸形。中風病人，特別是高齡老人，由于他們的皮膚對冷熱感覺比
來自來幫我說說電熱毯對人的危害？2016-03-17 -
1、致畸 大量研究資料證實，房屋裝修殘留的有毒物質可致生育畸形。 2、敗血 油漆和裝飾膠中大量使用的苯系物（苯、甲苯、二甲苯）會損害造血機能，引發血液病，也可致癌；誘發白血玻
來自油漆對人有哪些危害知道的說下2017-01-05
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