受測者取坐位或仰臥位,裸露測量手臂,使上臂與心臟處在同一高度,并外展45度,血壓計與前臂水平,全身放松,掌心向上。
操作者(或受測者)將電子血壓計袖帶內的氣體排空,然后將袖帶平整地縛于受測者的上臂,袖帶不可過松或過緊,以伸進一指為宜;在纏縛袖帶時,操作者應注意將袖帶氣管朝下并與中指方向一致,保持袖帶中部與心臟在同一水平,袖帶下緣距肘彎橫紋2-3厘米。
操作者(或受測者)開啟電子血壓計進行測量。待電子血壓計顯示數值后,記錄測量數據。在袖帶打氣時,操作者應注意觀察袖帶粘合口是否裂開。若粘合口裂開了,操作者應暫停測量并為受測者重新纏好袖帶再進行測量。
相隔3-5分鐘按上述步驟重復測量,取2次讀數的平均值記錄。如果收縮壓或舒張壓的2次讀數相差5mmHg以上,應再次測量,取3次讀數的平均值記錄。
一、測量前的準備工作
1.測量前,需靜坐10分鐘,放松心情。(這點很重要,如果是在情緒起伏的狀態下測量,很容易出現前后兩次測量的血壓波動過大)。
2.測量時不要憋尿,測量前不要運動,抽煙等。
3.臂帶盡量要與肌膚接觸,如較難實現,可穿一件比較的薄的衣服進行測量,不可穿毛衣等較厚的衣服進行測量,會影響血壓值。
4.將菲利斯康血壓計機身和臂帶連接好,并裝上電池(也可使用電源)。
二、開始測量
1.移開手臂處的衣物或只穿著薄內衣,將臂帶套入左上臂,使軟管朝下指向小臂,確保臂帶底部距離肘關節2~3cm(約兩個手指寬度),手臂放松,手掌張開,不要握拳。
2.臂帶佩戴舒適即可,松緊度以期間能放進兩個手指頭為準,并將軟管的位置調到手臂正中間 ??。
3.測量血壓時,身體坐直,手臂平放于桌面,手心向上,臂帶與心臟保持同一水平高度, ??按下開關鍵即可進行血壓測量,電子血壓計會自動加壓,一鍵操作,測量完顯示血壓值,并用語音播報出來。
左臂右臂都可以進行測量,以纏繞在裸露的肌膚上為原則,纏繞在厚衣服袖上則不能進行正確的測量。
纏在較薄的衣袖上可以測量。
毛衣等較厚的衣服請脫去后再進行測量
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正確纏繞臂帶(纏在左臂時)
1、將臂帶的空氣管插頭插入血壓計的空氣連接管。
2、撐開臂帶成筒狀,適合手臂伸進去即可。
3、左手臂穿過臂帶。臂帶空氣管應通過手掌的前端。
4、將臂帶纏于上臂。彩色標記應位于手臂的內側中央并向下指向手臂內側,并使空氣管也位于前臂內
?? ?? ??側并與中指在同一條線上?!獠坎灰獕浩瓤諝夤?br />
5、臂帶的底部應位于上臂肘關節內側往上1-2厘米。
6、纏緊臂帶,用布搭扣固定。
?? ?? ??※ ?? ??如果不纏緊臂帶,臂帶將承受更多的壓力,縮短臂帶的使用壽命。另外,還會引起胳膊麻木而
?? ?? ?? ?? ?? ?? ??不能正確測量血壓。
7、確認臂帶纏繞是否正確。
?? ?? ??※ ??手臂和臂帶間不可有間隙。
?? ?? ??※ ??標記位置正確,空氣管應在中指延長線上。
?? ?? ??※ ??臂帶沿著上臂的形狀,即使纏繞有些傾斜對測量值也不會有影響。
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正確纏繞臂帶(纏在右臂時)
1、右手臂穿過臂帶。
2、臂帶的標記在肘關節內側。
?? ?? ??空氣管在肘部下側?!獠坎灰獕浩瓤諝夤?br />
3、纏緊臂帶,用布搭扣固定。
上臂式電子血壓計的臂帶使用方法
??上臂式電子血壓計的臂帶使用方法
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正確的測量姿勢:
1、 ?? ??挺直身體,保持正確坐姿。*注意不要讓身體前傾彎曲。
2、 ?? ??測量前深呼吸5~6次后,恢復自然呼吸,放松肩部和手臂讓全身松馳。3
3、 ?? ??測量時,將腕帶的中部與心臟高度(乳頭位置)保持一致。
4、 ?? ??正確的腕的狀態:手指不要用力,自然伸展狀態。
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測量時請避免以下的姿勢或者手勢:
1、 ?? ??雖然腕帶位置適中,但將手掌緊握成拳頭時,血壓值有可能過高。
2、 ?? ??請勿用另一只手托住腕帶,否則會造成誤測。
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※手腕的位置與心臟的高度不同時,由于血液自身的重量,血壓值發生變化。手腕的位置高于心臟位置時,血壓值低;相反,手腕的位置低于心臟位置時,血壓值高(每差10cm高低,約有8mmHg(1kPa)的變化)。
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為了正確測量血壓,讓我們了解自己血壓的變化傾向
血壓是很容易變化的,所以您應了解自己的血壓變化趨勢,并請在每天的固定時間測量。
測量時應保持情緒穩定。