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每天都要一整天面對著電腦,皮膚變差了怎么辦

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提問者:伶俐加油哦| 合肥| 1417次瀏覽

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最佳回答

回答數:197 | 被采納數:8

上班之前,可以涂上防輻射的隔離霜,順便化一個淡淡的妝容,既能夠減少輻射,整個人看起來也會更精神哦


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其他4條回答

回答數:3399 | 被采納數:31

盡量減少使用時間,顯示器有防輻射罩。但也治標不治本


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回答數:4992 | 被采納數:17

我也是一天到晚對著電腦啊 天天保養下皮膚不 最主要的是眼睛受不了 哎


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回答數:15260 | 被采納數:82

人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂郁癥,另外,電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字符會刺激眼睛,電腦操作者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀況下工作,身體對輻射的抵抗能力下降,就容易患病。  為了防止電腦操作者患上述職業病,應注意合理膳食。  早餐應吃好,營養充分,以保證旺盛的精力,并有足夠的熱量。  中餐應多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆制品。  晚餐宜清淡,多吃含維生素高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點新鮮水果。  同時,選用含磷脂高的食物以利健腦,例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。  還要有意識多選用保護眼睛的食物、保護眼睛健康,防止近視及其他眼疾,健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。  此外,電腦操作者在工作1-2個小時后,應活動一下全身,做眼保健操,只要注意膳食結構和勞逸結合,就能增強身體的抵抗力,防止有關疾病發生。  祝你健健康康!!!


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回答數:3932 | 被采納數:20

上網雖不致如臨大敵,
  但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。

  屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨涂上護膚乳液后加一層淡粉,以略增皮膚抵抗力。


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