1.化纖枕:便宜但不實(shí)用
這是一種普通的人造纖維制成的枕頭,由于化纖材質(zhì)不太透氣,使用久了容易變形結(jié)成塊兒,缺乏彈性,枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)。所以,建議你在選購(gòu)枕頭時(shí),不選這種便宜但不實(shí)用的枕頭。
2.羽絨枕:好用但不便清洗
羽絨有極佳的柔軟度,保溫性及彈性,不但質(zhì)地輕且貼身性好,此外,更具備了豐富的吸濕及放濕性,因此使用時(shí)不會(huì)有悶熱的感覺(jué)。好的羽絨枕蓬松度好,不會(huì)因使用時(shí)間久了而變形,具有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。但不便于清洗,而且部分人群會(huì)對(duì)羽絨過(guò)敏。羽絨及羽枝的成分比例會(huì)影響枕頭之軟硬及高低程度,因此選擇時(shí)可依枕頭上之說(shuō)明作種類之選擇,如果喜歡睡起來(lái)有一點(diǎn)高度,建議購(gòu)買2個(gè)軟硬不同之枕頭作搭配,將較硬的睡枕墊在下面,以獲蕎麥枕:存在自有道理
3.用蕎麥殼做枕芯,是民間傳統(tǒng)使用的枕頭。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物,會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用。什么樣的枕頭好,蕎麥殼重量輕,具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀,而且冬暖夏涼,具有清熱祛火的功效。但缺點(diǎn)是不宜清洗,最好定期在太陽(yáng)下晾曬。得最舒適之睡眠角度。
4.乳膠枕:除了價(jià)格都好
由天然橡樹提煉其汁液,再高溫發(fā)泡而成,質(zhì)地柔軟舒適、彈性佳不易變型,因此對(duì)人體頸椎的支撐力也相對(duì)提高。乳膠枕表面具有3000多個(gè)氣孔,看似海綿蛋糕,材質(zhì)特色在于抗菌性好,使用壽命長(zhǎng),不易變形、支撐力強(qiáng)、易清洗等優(yōu)點(diǎn),但價(jià)格相對(duì)較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成,不具任何感染性物質(zhì),膠性溫和親膚,特有的清香更能催化人體睡眠因子,是目前最為天然的睡眠素材之一。什么樣的枕頭好,我覺(jué)得乳膠枕最合適,就是價(jià)格有點(diǎn)貴。
建議:
冬季應(yīng)“養(yǎng)陽(yáng)”,因此,體質(zhì)較弱的人最好枕木棉、鴨絨類枕頭,讓頭部保暖。
夏季適合如菊花、蠶沙、蕎麥皮等枕頭,從中醫(yī)上講,這些材質(zhì)的屬陰性中藥材,性微涼,適合夏季使用。
比如,蠶沙枕頭能明目、養(yǎng)目、養(yǎng)腦等,菊花枕頭能明目、改善頭痛和結(jié)膜炎等,蕎麥皮枕頭能清腦、明目,對(duì)失眠、多夢(mèng)、頭暈、耳鳴等有一定效果,人們可以根據(jù)自己的需要選擇。
1.現(xiàn)在市面上大部分就是棉花了,優(yōu)點(diǎn)是比較軟,有彈性,可以長(zhǎng)期使用,成本具有優(yōu)勢(shì),為主流產(chǎn)品
2.還有用蕎麥殼裝成的,可以隨著頸椎高度調(diào)整它,蕎麥殼比較透氣,具有流動(dòng)性,可以全部填充,也有一種表面裝成條形蕎麥,中間用機(jī)器填充PP棉,即兩用枕。冬天用也不會(huì)冷的。
3.還有這兩年用的特別多的決明子,尤其適合夏天用,清肝明目,枕起來(lái)涼颼颼的,有薄荷的感覺(jué),并且長(zhǎng)時(shí)間用不會(huì)出現(xiàn)蕎麥殼的易碎,有碎末的缺點(diǎn)。
4.另外,還有薰衣草,茶葉,菊花,蠶沙,竹炭,稻殼,蔓荊子,等等其他材料,通常會(huì)與蕎麥殼和PP棉一起作為藥包搭配使用。
5.還有,比較貴的枕芯,用記憶棉和乳膠,或羽絨制成,成本比較高,基本高度都不太高。適合部分人群使用。 希望對(duì)您有幫助!