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我知道有個熏衣草做的枕頭，很有助睡眠的，不過不知道那哪里有買，你可以網上查查看有買不。還有個方法，你拿3條干凈的毛巾出來， 把毛巾折成大小一樣的長方型，在枕頭的3邊上面放著，朝自己頭睡的那邊不用放毛巾，然后用枕頭套把套好，這樣一來就變成個3邊凸起，而從自己睡的那邊平的樣式枕頭了，這種枕頭睡起來很舒服，同時對頸椎也很好，你可以做做看。
希望我的回答能幫助到你~
可以考慮天然的蕎麥皮枕頭，中醫說頭部分布著眾多穴位，蕎麥皮顆粒能在睡眠的時候輕微的按摩頭部，而且蕎麥皮清涼透氣，其溫度很適合人體。不過要在選擇時要注意高度適中，一般6斤左右應該可以的。你可以參考一下，希望我的回答能幫到你。
傳統的中間凸，四周凹的枕頭就是了。這種枕頭目前應用的最廣泛，畢竟傳統嘛。但是，這種枕頭卻不是最合理的，大家想象一下，枕在這種枕頭上，尤其是比較硬的枕頭，是不利于生理曲度的。
希望我的回答對您有所幫助。
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你好，蘇娜國際 枕頭很給力，不過最理想枕頭的形態應該為元寶形，中間低一些，兩邊高一點。平臥時，將枕頭墊在脖子窩后面，這個高度大概一拳高最合適，側臥時，從耳邊到肩膀的外側緣的厚度為一拳加一掌的高度。
來自有人了解哪個牌子的睡眠枕頭好嗎2016-09-14 -
推薦 睡眠枕頭推薦一：蕎麥殼枕 蕎麥殼枕是市面上常見的一種枕頭，填充以堅韌不易碎的蕎麥殼，可以隨著頭部左右移動而改變形狀，貼合頭頸部的曲線，睡起來非常舒服，承托住頭頸部位，不會有太大的壓力，有助
來自什么枕頭助睡眠2015-12-31 -
1.枕頭不要用太高或太軟的，可以先擇一些內有熏衣草的枕頭，熏衣草可以很好的起來助睡眠的做用，也可以在房里用一些含熏衣草的香精。 2.記憶枕。就是那種記憶棉的，方形的枕頭，頭枕在上面很舒服，會發生形變，然后再恢復原樣的那
來自請問什么枕頭助睡眠？2015-12-16 -
幫助睡眠枕頭 睡眠枕頭推薦一：蕎麥殼枕 蕎麥殼枕是市面上常見的一種枕頭，填充以堅韌不易碎的蕎麥殼，可以隨著頭部左右移動而改變形狀，貼合頭頸部的曲線，睡起來非常舒服，承托住頭頸部位，不會有太大的壓力，有助于提高睡眠質量
來自幫助睡眠用什么枕頭2016-01-18 -
建議用苦蕎殼枕頭，軟硬適中，通風透氣，冬暖夏涼，清熱除疲，有益頭部血液循環，預防頸椎病，背脊酸痛。可洗，可曬，不會破碎，仍然舒適。 格然枕頭選擇好的出口級別苦蕎殼，具有防潮透氣冬暖夏涼的特征，適合于一年四季使用，是治療
來自睡眠不好睡什么枕頭好2016-04-04
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