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請問足底按摩功能好處有哪些?

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提問者:郝成蔭| 莆田| 699次瀏覽
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已有3條回答

回答數:1577 | 被采納數:0

按摩腳底是常見的物理治療手法,他可以:
1.促進血液循環之順暢。
2.疏通人體能源循環管道之障礙。
3.促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。
4.增進內分泌之平衡,緩和趨于緊張之系統。
5.排泄體內毒素雜物,維護健康。
6.加強新陳代謝功能,保持青春活力。
7.刺激細胞產生活力,防止老化。
8.恢復退化的器官機能,預防生病。


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生于晚風
回答數:60058 | 被采納數:6

按摩腳底的好處有很多, 常見的就是促進體內血液循環、刺激細胞活力、加強新陳代謝、保持青春。同時還能夠調節體內的內分泌平衡,促進器官之間的協調,最終達到提高身體抵抗力、免疫力的作用。
1、治療頸椎病
頸椎病是一種骨骼疾病,專家研究發現,通過按摩腳底能夠有效的刺激頸椎的反應,令頸椎周圍的反射區出現興奮的情況。
想要通過按摩腳底來達到治療頸椎病的作用,應該根據療程的不斷增加來隨著增加按摩的力度,最好是穴位出現稍稍的疼痛感最好。按摩的時間可以選擇在早晚時間段,每天十分鐘到半個小時,堅持兩個星期就可以出現明顯的效果。
2、治療失眠
每天晚上在睡覺之前,將雙腿盤起腳底朝上,然后摒除大腦中的一些雜念,然后用雙手的大拇指輕重不一的按摩涌泉穴、這種按摩方法么呀令患者睡眠質量大大提高,一覺到天亮不是夢想。


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在路上_5189
回答數:33053 | 被采納數:5

依照刺激穴位的原理,來做治療的。可以調節身體各器官的功能。而且就是手部對腳的穴位的按摩的話,是按壓區位時,要進行適度持續性的刺激,有正常的壓痛感最好,應以反射區內壓痛最敏感部位為重點,當體內器官發生病變時,雙足相應的反射區會有針刺感。


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