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可以 金針菇，別名毛柄金錢(qián)菇、金菇、毛柄金錢(qián)菌、樸菇等。其菌蓋小巧細(xì)膩，呈黃褐色或淡黃色，桿部形似金針，故名金針菇。 金針菇的菌肉呈白色，較薄，菌柄黃褐色，是菇類(lèi)中的“蛋白質(zhì)庫(kù)”。 據(jù)測(cè)定，每100克干金針菇中含蛋白質(zhì)17．8克，脂肪1．3克，碳水化合物32．3克，還含有鈣、鐵、磷和粗纖維、多種維生素、胡蘿卜素等。 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，金針菇的氨基酸模式與人體需要接近，其中賴氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，有利于兒童智力發(fā)育。 金針菇含鋅量非常高，有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用，被譽(yù)為“益智菇”、“增智菇”。 金針菇是一種高鉀低鈉食品，不僅可以預(yù)防和治療肝臟病及胃腸道潰瘍，而且特別適合高血壓患者和中老年人食用。 金針菇能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生物活性，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有利于食物中各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也大有益處。 金針菇中含有的樸菇素，具有顯著的抗癌功能，經(jīng)常食用可預(yù)防高血壓和治療肝臟、胃腸道潰瘍病。 金針菇所含金針菇素與糖蛋白，對(duì)某些腫瘤有抑制作用，所含膳食纖維能降低膽固醇，并對(duì)某些重金屬有解毒、排毒作用。金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。 食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、清除重金屬鹽類(lèi)物質(zhì)、抗腫瘤的作用。 飲食宜忌 適合氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良的老人和兒童。 金針菇菌蓋利滑，菌柄脆嫩，味鮮美爽口。食用方式多樣，可清炒、煮湯，亦可涼拌，是火鍋的原料之一。不僅味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，常食不厭，老幼皆宜。 金針菇宜熟食，不宜生吃，變質(zhì)的金針菇不要吃。脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。
可以的。金針菇是一種菌藻，具有很高的藥用食療作用。可以提高免疫力，孕婦也是可以使用的，但一定要把金針菇和黃花菜區(qū)別開(kāi)來(lái)，兩者是不一樣的；也不是每個(gè)孕婦都適合吃金針菇，如果平時(shí)脾胃虛弱，容易腹瀉的話，就不要吃的。
是可以的，歡樂(lè)菇給你介紹一下香菇對(duì)孕婦的好處： 香菇營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃能強(qiáng)身健體、增加對(duì)疾病的抵抗能力、促進(jìn)胎兒的發(fā)育。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)香菇進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)香菇內(nèi)有種一般蔬菜缺乏的物質(zhì)，它經(jīng)太陽(yáng)紫外線照射后，會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素D，被人體利用后，對(duì)于增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力起著重要的作用。香菇除了具有抗病毒活性的雙鏈核糖核酸類(lèi)以外，還有一種多糖類(lèi)，它們是由7個(gè)分子以上的醛糖、酮糖通過(guò)糖苷鍵綜合而成的多聚物。試驗(yàn)證明多糖類(lèi)雖不直接殺傷病毒，但能通過(guò)增強(qiáng)免疫力來(lái)提高機(jī)體對(duì)病毒的抗擊力，具有明顯的抗腫瘤活性和調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能等生物作用. 孕產(chǎn)婦經(jīng)常食用香菇能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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你好，可以的。孕婦吃核桃好，因?yàn)樯颂沂窃兜模烊坏模覡I(yíng)養(yǎng)豐富，它沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何加工處理，保持了純天然的營(yíng)養(yǎng)原素。孕婦吃生核桃好，因?yàn)楹颂宜麑賵?jiān)果、干果食品，成熟后，脫去第一層綠色的外皮，就剩下堅(jiān)硬的外殼，經(jīng)過(guò)自然涼
來(lái)自請(qǐng)問(wèn)孕婦能吃美國(guó)核桃嗎2015-10-28 -
可以。 附子味辛、甘，性熱；有毒；歸心、脾、腎經(jīng)；氣雄行散，可升可降，走而不守。具有補(bǔ)火助陽(yáng)，莠寒除濕，止痛。主治亡陽(yáng)欲脫，肢冷脈微，陽(yáng)痿宮冷，寒厥頭痛，陰火喉痹，心腹冷痛，吐瀉久痢，冷結(jié)便秘，陰寒水腫，冷積疝瘕，陽(yáng)
來(lái)自請(qǐng)問(wèn)孕婦能吃附片嗎2015-11-21 -
能。孜然只是一種調(diào)味品，不會(huì)影響胎兒，孕期沒(méi)有特別需要禁忌的食物，主要是盡量不要吃辛辣刺激食物預(yù)防上火，也可以預(yù)防便秘，孕期增大的子宮影響腸蠕動(dòng)，容易出現(xiàn)便秘，所以要提前預(yù)防。飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物
來(lái)自孕婦能吃孜然嗎2015-11-19 -
可以吃甘蔗的，但是不能過(guò)量，應(yīng)為甘蔗里的糖分太高了，吃多了胎兒容易吸收過(guò)量長(zhǎng)的過(guò)大。
來(lái)自孕婦能吃甘蔗嗎2017-11-16 -
可以吃鴉片魚(yú)，清蒸鴉片魚(yú)非常好吃，而且鴉片魚(yú)沒(méi)什么骨頭，所以小孩子也能吃。營(yíng)養(yǎng)非常好的。
來(lái)自孕婦能吃鴉片魚(yú)嗎2017-11-16
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