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計(jì)步器作用是什么

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提問者:殷鵬鹍| 濰坊| 924次瀏覽
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已有6條回答

回答數(shù):14142 | 被采納數(shù):72

可以測(cè)出你行走了多少公里,消耗的能量是多少。是鍛煉的利器。


還可以輸入100 提交答案
回答數(shù):1826 | 被采納數(shù):8

你好,可以測(cè)試出你走了多少步,走了多少公里,消耗多少能量。


還可以輸入100 提交答案
回答數(shù):1324 | 被采納數(shù):1

可以測(cè)量步數(shù),公里數(shù),功能強(qiáng)大的可以檢測(cè)消耗熱量數(shù)


還可以輸入100 提交答案
回答數(shù):1467 | 被采納數(shù):14

記錄你每天走路步數(shù),計(jì)算每日平均走多少 從而推算消耗能量 ,幫助減肥


還可以輸入100 提交答案
fydxxztj
回答數(shù):11174 | 被采納數(shù):23

您好:很高興回答你的問題!
電子計(jì)步器主要由震動(dòng)傳感器和電子計(jì)數(shù)器組成。人在步行時(shí)重心都要有一點(diǎn)上下移動(dòng)。以腰部的上下位移最為明顯,所以記步器掛在腰帶上最為適宜。
電子計(jì)步器的工作核心就是震動(dòng)傳感器,一般根據(jù)傳感器的形式可分為2D計(jì)步器和 3D 計(jì)步器。 按功能分又可以分為單功能計(jì)步器, 計(jì)步器手表, 脂肪測(cè)量計(jì)步器等等。
希望我的答案可以幫助到你,謝謝!


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依賴你有
回答數(shù):2039 | 被采納數(shù):0

計(jì)步器的作用很簡(jiǎn)單,就是告訴你在器材上走了多少步.標(biāo)準(zhǔn)的步伐一步為75厘米,如果你走了7500步,就說明你走了7.5公里. 計(jì)步器對(duì)于鍛煉的作用,就是有一個(gè)量化的指標(biāo). 幫助你掌握鍛煉的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量.讓你有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),有一個(gè)你想要的可以確定的量. 全身健康不間斷地步行運(yùn)動(dòng)20~30分鐘,相當(dāng)于每小時(shí)行走4000~5000米,能使心血管系統(tǒng)持續(xù)不斷地輸送新鮮血液和氧氣遍及全身,可以增強(qiáng)心肌、肺臟和肌肉的功能,并促進(jìn)血液循環(huán)。有規(guī)律地鍛煉,可以控制血液中膽固醇的水平,保持動(dòng)脈系統(tǒng)的清潔和健康。有規(guī)律的步行運(yùn)動(dòng)能增加肺容量并減少便秘的發(fā)生,受益最大的是足。步行運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)壯足部的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉,有利于防止日后的損傷和疼痛


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