億健跑步機質量還不錯,跑步機的震動會對膝、踝等關節造成不必要的傷害,腳底出汗還容易滑倒。僅穿雙厚襪子能起到一定的減震效果,但畢竟襪子沒有運動鞋 底的彈性,代替不了運動鞋。所以,在跑步機上運動最好穿慢跑鞋 。
橢圓機和其他所有健身設備一樣,需要你健身時保持良好的姿勢,注意呼吸和補充足夠的水,其他的注意事項有: 1.不要向后運動,曾有很多人認為當你在橢圓機上向后運動的時候,可以更多的利用你的臀部,其實不然,兩種方向都是主要
三和松石跑步機,操控方式有四種電腦程控操作方式:目標方式、個人資料方式、內定程序方式和預置程方式。價格適中,性價比是很高的哦
奧瑪跑步機很好用的呀,一般500多斤的體重都是沒有問題的。而且可以很穩定的在地上不會隨便跑動。很多種功能的,希望我的回答對你有所幫助
你好!正倫是一個美國品牌,其商用設備一般是臺灣生產的,而輕商用和家用設備一般在國內生產。總的來說,正倫的跑步機一般般,他的健身車類質量不錯。希望可以幫到你。