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其實沒那么嚴重!就像電腦的輻射,不用太在意,人的免疫力可以抵擋的。是帶整流器的日光燈的話就需要考慮鎮流器不行了，換一根好的燈管試一下，還沒有改變就是鎮流器的問題。
如果是日光燈頻閃，其實沒多大危害，因為空間較大，你不是固定在燈下活動的，如果是臺燈的話，會造成眼鏡近視，因為范圍小，且離燈近，解決的辦法是市面現在有賣無頻閃的燈泡。
你好，你問的是日光燈的頻閃的危害，首先日光燈頻閃的原因可能是電壓不穩定，開關接觸有問題等等，一般的頻閃并不太會刺激眼睛，如果是很厲害的程度的話，建議你還是更換一下燈管或者是維修一下。
一、日光燈頻閃效應的危害
1.傷害眼睛
首先，在光強不斷變化的有頻閃的光源下工作學習，視覺系統需要不斷地調節眼球瞳孔的大小來保證視網膜光照度的穩定性和成像的清晰度，這樣，長時間在這種環境下工作，必將使瞳孔括約肌因過度使用而疲勞，從而對眼球的光學系統部分造成損傷。其次，因瞳孔括約肌的調節頻率跟不上光強閃爍的速度，因而到達視網膜的光強必然有一定的波動。在這種視覺環境下，視網膜為了適應這種變化的光強，需要不斷地調節其神經網絡活動在空間和時間上的動態分布，使得視網膜保持在不同的適應狀態下以適應不同的光強。因而，在光強閃爍的光源下工作學習，必然使得視網膜神經元因活動頻繁而產生不良后果，如視網膜酸堿度變化，神經元代謝物有害物質的積累等，從而對視網膜造成損傷。另外，光強閃爍還干擾視覺中樞對圖象的處理和綜合分析，從而形成眩目和視覺錯覺等現象。
總之，在有頻閃的光源下工作學習，輕者產生眼疲勞，酸痛，重則造成視覺系統的損傷。尤其是學生上課的教室，其照明普遍采用日光燈，對日光燈的閃爍現象就更應引起我們的重視。
2.產生錯覺
在工廠，這種頻閃效應的危害也十分嚴重，會使人產生錯覺。比如，會把正常高速轉動的物體看成慢轉甚至反轉，把高速飛行的球看成是斷續的。如在有轉動物體的車間，當轉動頻率是燈光閃爍頻率的整數倍時，轉動的東西看上去象靜止一樣，往往因此造成事故。
二、減輕日光燈頻閃危害的方法
1.采用不同相電源
在有三相電源的場所，把兩只日光燈分別接入不同的兩相電源中組成一組。由于兩只燈管的工作電流相位不同，光通量可以相互補償，這樣就可以大大降低閃爍。也可以把三只日光燈分別接在三相不同的電源上，組成一組，由于三相交流電的瞬時有功功率是不隨時間變化的常數，所以效果會更好。
2.兩只日光燈串聯
使用單相電源的用戶，可采用兩只日光燈串聯的方法。其中一只日光燈接的啟動器換成電容器，這樣可使兩燈管的工作電流相位不同，使光通量相互補償，以達到降低頻閃現象的目的。其中所接電容器的容量為：8瓦日光燈，電容量為0.1微法；15瓦日光燈，電容量為0.3微法；20瓦日光燈，電容量為1微法，耐壓值大于200伏。
3.選用無頻閃熒光燈
目前，市場上的無頻閃熒光燈可分兩種：直流無頻閃熒光燈和高頻無頻閃熒光燈。高頻電子鎮流熒光燈(即所謂的高頻無頻閃熒光燈)，它在高頻狀態(30～60千赫茲)下工作，降低了頻閃效應。同時，發光效率高，低壓下能啟輝，前幾年具有較強的市場競爭力。直流無頻閃熒光燈是由交流電通過直流電子鎮流器變換成電壓、電流平穩的直流電點亮直流熒光燈管發出連續均勻的光。適用于蓄電池、夜市、船舶、應急及家庭照明。主要優點是無頻閃、不會產生電磁輻射污染、高效節能(發光效率要比電感鎮流式交流熒光燈提高20%左右)、啟動快、亮度好、省電、壽命長等。專家研究發現，目前市場上銷售的無頻閃熒光燈，無論是交流無頻閃熒光燈還是直流無頻閃熒光燈實際上都存在波動極小的頻閃，但是這種頻閃已足夠微小，人眼幾乎感覺不到它存在，我們就認為是無頻閃熒光燈。
高頻無頻閃和直流無頻閃熒光燈在產品性能上各有千秋。交流無頻閃熒光燈的功率因數高，但目前市場上的高頻熒光燈的頻率在30～60千赫茲之間，這種電磁輻射對人腦神經系統的影響雖無相關試驗論證，但當用做臺燈時，人的頭部在近距離(20厘米)燈光下工作學習時間常在數小時之上，電磁輻射對人體到底有多大影響，還有待作深入的研究。直流無頻閃熒光燈的功率因數低，但無高頻振蕩，所以不會產生電磁輻射和污染，避免了電磁輻射對人腦的影響。綜合說來，市場～亡的交流無頻閃熒光燈和直流無頻閃熒光燈在產品性能上勢均力敵，只要不是假冒偽劣產品，大家都可放心購買使用。
三、消費者如何購買無頻閃效應的燈具
通過以上分析，日光燈的頻閃效應，應引起我們的足夠重視。為保護視力，提高學習與工作效率，在選擇燈具時，特別是為孩子選擇學習燈具時，應盡量購買無頻閃效應、無電磁輻射的燈具。為避免上當受騙，購買燈具時可隨身帶一個小陀螺，在燈光下旋轉陀螺，如果沒有產生倒轉不轉的視覺錯覺，說明燈具沒有頻閃效應。以筆者的觀點，在給孩子選擇學習燈具時，最好選用傳統的白熾燈。因為白熾燈是黃色的光，比較柔和。雖然白熾燈也有頻閃，但由于它是靠電流通過鎢絲發熱而發光的，在百分之一秒內，鎢絲熱量改變不是很大，光線相對比較穩定，所以它的頻閃程度比日光燈輕得多。
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