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花房姑娘_7547
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機械跑步機與電動跑步機一樣，在健身、減肥方便發揮著重要的作用。
一、機械跑步機與電動跑步機的區別：
1、電動跑步機是依靠馬達使跑帶運轉起來，而站在跑帶的運動者需要以相應的速度跟隨運動，才會讓身體平衡不摔倒，這就完成了一個跑步過程。
2、機械跑步機是主動運動，因為沒有馬達這個動力器件，需要人用力使跑帶后轉，才能完成整體跑步過程。
二、機械跑步機的優勢：
1、機械跑步機使用者可以根據自己的情況，方便地調節跑步的速度，想快就快想慢就慢。如果運動中出現什么情況，人的跑步運動急停下來，也不易引起安全事故。
2、由于機械跑步機無馬達等零部件，這讓機械跑步機的成本很低，這就早就了機械跑步機的價格優勢以及使用成本低、維護成本低的優勢。
三、機械跑步機的劣勢：
1、機械跑步機以人力為動力，一般人極易產生疲勞感與厭倦情緒，容易使運動不能堅持。
2、從舒適度與趣味性方面來講，機械跑步機確實沒有電動跑步機那么多的功能、趣味。
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