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哪位說說腹部甩脂機管用嗎

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提問者:廉嘉致| 溫州| 1216次瀏覽
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已有3條回答

Vision淺笑
回答數:4016 | 被采納數:0

腹部甩脂機是有一定的作用的,但是不建議經常使用,腹部甩脂機可以使局部脂肪發熱,但是減肥效果不明顯,而且對體內臟器也不太好,建議可以做針灸減肥,效果良好。


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白水鄉巴佬
回答數:33247 | 被采納數:6

有作用的,這種腹部甩脂機的話,主要是用來減肥的,減肥的話要長時間的堅持會有些用的,但效果不會很大的,建議還是不要長時間使用,這種儀器有久了會有很多壞處的,輻射性也是比較大的!


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配鏡師69
回答數:28570 | 被采納數:6

腹部甩脂機有用,但是僅針對甩脂,也就是讓脂肪燃燒,不能夠協助練腹肌。
要注意的是:如果要運動來讓身材更加健美,必須持之以恒,而且必需超過半小時。因為剛開始運動時,身體消耗的是肌肉而不是脂肪! 此外,早午晚三餐都很重要,須定時吃,尤其是早餐要吃,夜宵千萬別吃。減少油炸得食物,即使要吃,可以將油炸的食物安排在午餐,因為早上腸胃未開,晚餐則因為吃飽沒什么運動,容易形成脂肪。豆類食物(含蛋白質的)等也可以吃,但不宜過量。高釬維食品及低脂食品更能讓減肥計劃更加事半功倍。 希望我的回答能夠幫助到您。


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