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在現代社會，各種科技都發達了，人們的身體素質卻下降了，身體健康程度與過去相比有了明顯的下降，各種腰酸背疼的不適總是伴隨著很多人，并且常見的腰部等疾病都需要長久護理才能恢復，因此睡木板床就是最合適的選擇。睡木板床最大的好處就是能保護脊柱，當然你若是認為睡木板床太硬，可以在床板上鋪兩床棉被，這樣就會舒適很多，也不會對脊柱造型傷害。
由于人的一生有大約三分之一的時間都是在床上度過的，因此睡眠質量的高低對人的影響非常大，而睡眠質量的高低又與床墊的舒適性相關，若是一味的盲目睡木板床，那會因為身體支撐面積太小，支撐力的分布不均勻而導致腰部極易出現懸空的現象，長此以往不但起不到保護脊柱的作用，而且還會導致長期肌肉緊張、收縮而導致肌肉疲勞、酸痛等癥狀，嚴重者導致肌肉勞損。
你好，不用床墊是不好的，因為床墊主要就是舒適，柔軟，對睡眠很有幫助的，而且不會感覺到太硬，對身體有很好的緩沖的，而且也比較保暖，所以一直都是使用床墊的，希望能解決你的問題。
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優美家床墊還是很不錯的，品牌質量還是很好的，能夠使人感到舒適的床墊有兩個標準：一是人無論處于哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展；二是壓強均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。
來自優美家床墊好不好？2016-09-10 -
potterybarn床墊具有很好的舒適柔軟性，并且其具有乳膠獨特的優點，那就是能抑制病菌等過敏原的潛伏，美中不足的就是這一類很軟的床墊其成本很高。
來自potterybarn床墊好不好？2017-12-15 -
砭石床墊是砭石療感法中的一種，與身體不適部位接觸摩擦可疏通局部經絡，緩解病患部位疼痛。主要用于砭術十六法中的感、壓、刺、叩、振、擦、滾、揉法。可插電加熱，效果更好。 以石刺病，寬頻帶遠紅外輻射作用人體。經插電加熱后
來自砭石床墊的功效好不好？2016-03-02 -
竹炭床墊的好處就在它能夠吸收空氣中的有害氣體，能釋放遠紅外線和負離子。還有就是比如您家里是新裝修的房子的話，這種床墊能夠幫您吸掉房里的油漆和木制家具帶來的有害氣體噢！ 竹炭床墊采用最新工藝結合現代科學的配方法精制而
來自竹炭床墊好不好2013-05-20 -
這個牌子的產品還是不錯的，它們有些床墊采用優質功能分區獨立袋裝彈簧內膽與純天然和環保高科技功能性材料，精心設計而成，兼具冬暖夏涼、物理防螨、抗菌抑菌、呵護肌膚、緩解疲勞、恢復體能等功能，能夠自然調理身體機能，達到最佳睡眠
來自愛舒床墊好不好？2016-09-21
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