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一、首先是做飯的時候放入的水分不足，這樣的話會很容易造成電飯煲粘鍋的，如果長期這樣的話，可能會縮小電飯煲的使用的壽命，電飯煲的煮飯效果會越來越不佳。
二、更多的是使用電飯煲清洗的方法有誤導致的，首先不能用鋼絲球擦洗，或者其他任何可能刮傷電飯煲的金屬物，記得每次用餐后，把剩飯打起，再用水泡，清洗時用軟棉布輕輕擦洗即可。
三、電飯煲正常情況下其實是不會粘鍋，如果老是粘鍋，據說很有可能是溫控熱敏電阻損壞了，可以更換，如果是集成塊的，就更換集成塊，如果不懂的換可以拿去電器修理的地方解決。
四、如果煮飯前在電飯煲里面倒入一點色拉油，然后讓米浸泡15分鐘，再開始煮飯，這樣就會比較省電，而且飯比較可口，然后可以減輕沾鍋的現象。
五、在平時避免使用電飯煲的內膽來洗菜或者盛裝東西，不要讓其接觸金屬物，避免內膽的傳熱黑色層被刮傷刮花，要不然會導熱異常米飯自然會焦會粘鍋。
六、養成一個好的習慣也可以避免電飯煲煮飯粘鍋的問題，而且還可以讓米飯更好吃，每次煮飯之前先將米用清水浸泡1-2個小時，再煮。
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優點:不銹鋼內膽粘涂層，煮飯不會粘鍋的。 缺點:不銹鋼傳熱性不好，煮飯容易焦底， 不銹鋼冶煉過程中，可能會加入重金屬（鎳、鉻等），煮飯未必安全。
來自不銹鋼內膽小電飯鍋優缺點有哪些誰能說說？2016-12-23 -
o如果電鈑煲粘鍋的話可以在底部刷一層薄薄的油，這樣就不粘了而且鍋巴還很香。 現在生產的電飯煲其實不會粘鍋，如果老是粘鍋，則可能是溫控熱敏電阻損壞了，可以更換。如果是集成塊的，就更換集成塊。
來自不銹鋼電飯鍋粘鍋應該怎么辦？2016-07-20 -
不銹鋼除了防腐蝕性能外還有許多的特點，這些特點在某些方面就是缺點， 譬如：熱傳導性差，如果把電飯鍋的內膽用不銹鋼做，由于熱傳導差很容易造成中間的飯已經糊了，而邊緣還是生米呢。
來自為什么電飯煲不用不銹鋼飯鍋內膽？2017-09-21 -
你好，不銹鋼膽電飯鍋挺好的。 鍋產品質量在二線品牌中算是挺好的，質量一點也不比一線中一些品牌差，做工精細，好漂亮的又好用，外觀光可鑒人，手感厚實光滑，很高大上的感覺。產品質量相當不錯，拿在手里沉甸甸，外表光鑒可，摸起來
來自哪位知道不銹鋼膽電飯鍋好不好?2016-05-16 -
平時避免讓其接觸金屬物，避免內膽的傳熱黑色層被刮傷刮花，要不然會導熱異常米飯自然會焦會粘鍋。在煮飯前，給鍋里放少許植物油，可以緩解一些粘鍋的現象，米飯香一些，粘鍋少一些，
來自電飯鍋內膽刮花老是粘怎么辦？2017-10-19
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