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提前半小時到一小時，準備好你需要的米，將大米淘洗干凈；
為淘洗好的大米注入水浸泡，水的建議量：1:1.5～2為佳，形象點描述：直口容器，就是上下一致的，那么水量應該比大米的高度高一倍，不規則容器請酌情加水；
浸泡時間以半小時～一小時為宜，用微波爐可用的帶蓋容器高火加熱十分鐘(一人份左右的米)；
時間到，將米取出，再在米飯上灑些水(如果此時米飯很濕，就不用加了)；
用筷子將米飯翻騰一下，讓其上下受熱均勻，有助于米飯松散通透；
再蓋上蓋子，微波高火加熱3分鐘左右，不要立刻取出，在微波爐內再靜置5分鐘左右，取出后食用(這樣燒出來的米飯跟電飯煲煮出來的無異)。
微波煮米飯必須掌握的三個技巧：
1、提前浸泡：提前半小時左右浸泡大米，米量少的時間少，米量多的話時間稍延長，這樣有助于米粒吸足水份，在微波煮飯時能快而糯。
2、分次加熱：第一次加熱后，觀察一下米飯的成熟情況，如果米粒干而且夾生，表面灑些水，再加熱幾分鐘即可；如果米粒還很濕，就不必加水，直接加熱。
3、勤翻米飯：必須勤為米飯“翻身”，使其揮發出多余水份，這樣燒出來的米飯松散，受熱均勻，味道更佳。
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用微波爐蒸米飯其實挺簡單的。 ??將米淘凈，摻水。和電飯煲煮飯摻水一樣，喜歡軟就多摻一點水;用微波爐蒸米飯不能一氣呵成，先要用高火燜，高火燜五分鐘;然后用中火燜十分鐘;這樣就可以了，如果覺得飯比較硬，可以多燜幾分鐘
希望我的回答能幫助到你
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Evan6788698
回答數：10351 | 被采納數：3
第一步，先把大米洗好；
第二步，用水浸泡洗好的大米半小時；
第三步，把泡大米的水倒掉，重新加水，加到比米高大概 2 厘
米左右的位置；
第四步，放入微波爐高火加熱10 分鐘；
第五步，取出半熟的米飯攪拌一下，然后繼續加熱 5 分鐘，就
可以吃到美味的米飯了。
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你好，鐵腕當然不能放到微波爐里了。微波爐里是用微波提高食物分子的動能以達到加熱的效果，但微波遇到金屬會在金屬中產生電流,所以金屬在一定呈度內可以阻當微波，但是在微波爐內，超過一個限度就會爆炸哦,所以用微波爐時不要用金屬容
來自微波爐能放鐵碗嗎2016-01-16 -
只有一張紙的話會燃燒，因為只有它在爐腔內吸收微波能量，最終會溫度高過燃點而起火；如果你在其他的東西下面墊一張紙的話，比如一碗水，那沒問題，因為大部分微波能量是被水吸收了。
來自請問紙能放進微波爐嗎2016-01-05 -
你好，據我了解可以的。 微波爐本身就有殺菌作用的。 在使用微波爐時，磁控管的高頻振蕩，是可以殺去各種細菌的。
來自請問微波爐能除螨嗎2017-12-19 -
你好，陶瓷的可以,金屬的容器不可以放進去拉,還有帶金邊的瓷器,最好有印花的也不要用,上面的鉛會融進食物里.還有整個的雞蛋,盒裝和袋裝密封的食物,不可以直接放進去。原則上微波爐瓷器與普通瓷器是有區別的：[1]因為微波爐具有
來自請問瓷器能放微波爐嗎2016-01-20
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