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一般電腦椅上應該有調節手柄，把椅子后仰之后，手柄復位，就鎖定了；想調回來，就先把調節手柄搬動，給后仰位的椅背一個適當的壓力然后放松，椅背應該就可以彈回來了。
1、正確的座墊高度須將座墊高度調整到您的雙腳能平放于地面，且大腿之彎曲角度呈現90°。
2、正確的座墊深度應將您的臀部坐到座墊最里處，并適當調整座墊深度，使其座墊能有效支撐大腿面積2/3以上，并讓大腿與小腿之彎曲角度呈90°。
3、正確的扶手高度應調整至手臂與手肘呈90°，此時手臂自然垂下，無任何吊肩感覺為正確。長期手臂處于無支撐或不良支撐時都會造成肩部酸痛或肩周炎等狀況，對健康的影響甚鉅。
4、正確的背墊角度應將整個背部完全貼附于背墊，如此才能使背脊椎骨得到一定的放松，進而有效解除背脊椎骨的疲勞度，防止胸背痛的情形。
5、正確的腰部高度應調整至第三、四、五節腰脊椎骨的位置，因為當人體呈現坐姿的時候，除了雙腿和臀啊外，其他整個人的重量都是由腰脊椎骨所承擔，故正確的調整腰部高度有助于防止肌腱或肌膜炎、椎間盤突出、脊骨下滑、腰肌扭傷、退化性脊骨炎，坐骨神經痛等。
6、當操作座墊深度調節時因需依靠臀部的力量將座墊滑出，此時背部需依靠在一個固定狀態的背墊上，使力量由臀部發出，倘若背墊沒有處于鎖定狀態將使背部失去憑借的力量，造成臀部無法 使力，進而座墊滑行不順暢。
7、正確的扶手墊角度應該要能隨時隨地給于您的手部或肘關節適度的支撐，手部或肘關節長期沒有適度的支撐易造成腕遂道癥候群及肘關節癥候群，當然與頸椎的保護也有一定的關系。
8、正確的頭枕高度應將頭枕調在頸脊椎的第三節到第七節，如此才能使頸脊椎得到適度的支撐，有效解除頸脊椎的疲勞，防止骨刺或慢性脊椎退化的情形。
9、正確的背墊后仰彈力調整，應以背部放松后重量為標準，來適當調節后仰彈力大小，若彈力大過背部重量則會體現出難以后仰或后仰不易反而造成不舒適感，若彈力小于背部重量則產生支撐力不足的感覺或不經意后靠的急速后仰造成不安全感。
像這種能后仰的椅子一般在椅子底下或者是椅子的背后都會有一個可以調節的東西，將這個向下搬動，然后后背稍微用點力向后靠一下就可以調節成躺著的了，很方便的，具體的看你的調節的東西在什么地方，自己找一下吧。
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你好，轉椅下面有調控杠可以調整座椅姿勢，在轉移的螺絲出現問題或者升降桿出現一些問題的時候就會導致轉移無法進行調節。
來自你們說說轉椅怎么調不了2018-02-02 -
電腦靠椅采用的是人體工程學原理設計，為人們在日常生活工作中對人們的坐姿有一定的改善作用。同時，電腦靠椅高度調節好了，也能幫助人們緩解因為長時間的久坐帶來的疲勞感和酸澀感。
來自誰知道轉椅怎么調2016-05-09 -
你好！只能換了不然不安全啊，我教你怎么換 1、將椅子輕輕倒放在地上，查看中柱底下是否有平墊卡簧； 2、如有平墊卡簧，將平墊卡簧取出，抽出舊的五星腳,就可以換上新的五星腳。 3、如沒有平墊卡簧，五星腳與鋼柱連接處是個
來自請問轉椅椅腳斷了怎么辦?2016-08-26 -
看您是什么樣子的轉椅，一般的椅子下面有一個可以按的東西，按了以后他會升高，如果你的體重夠，你坐在上面，按或者是拌那個東西，他就會變矮，操作起來很方便。
來自誰可以告訴我轉椅怎么調矮2017-01-05 -
南洋轉椅挺好的，這家公司是專門制作轉椅的，而且它的轉椅很有名氣。轉椅配件自然差不到哪去。 其中價格也相對。 產品的質量用料都有保障，比文安縣京輝塑料五金廠、江門聯合之星。
來自請問南洋轉椅怎么樣2017-05-28
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