根據我的了解的話,這個主要還是要看你的適宜能力,有的人睡習慣了這個硬床墊,突然睡到比較柔軟的軟床墊的話,你也會渾身不舒服的,主要就看個人體質和習慣吧。
不能評論好與不好,每個人的體質不一樣,人身體對床墊的受力不同,使用時間久會產生受力不均的現象。所以要經常調轉床墊,時間周期為3個月左右
短時間休息很舒服,常時間會腰酸,我認為不好. 椰棕是有保健功能的,應該沒有問題。如果不放心,睡一段時間后可以翻過來。兩面倒換著。
對身體好的,促進人體微循環、促進血液循環:乳膠寢具的貼合性可以促進人體各處的微循環,促進血液循環,對于睡眠不足,失眠等癥狀有很好的改善。
如果是聚胺酯等不透水氣的床墊還好,但如果是彈簧床墊,地上的濕氣會滲透床墊,導致人身受濕氣侵蝕,會得病的。日本人和韓國人的榻榻米就是鋪在地上的,只要保持好地面的干燥也沒有什么事。