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當然是用白光的，但買的時候要注意品牌，如果是買學生用的護眼燈，國內品牌最好的是富能，國外品牌最好的歐司朗和松下，其它品牌目前來說都存在輻射及頻閃超標的情況．教你個選購技巧，一般買護眼燈的時候，包裝中都有一個黑白格相間陀螺，在開著燈的護眼燈下轉動陀螺，如果陀螺轉動時能夠看見一條銀色的線，那么就是護眼的，反之就是不護眼的，另外，好的護眼燈包裝內還應有一個測輻射的儀器，打開儀器靠近護眼燈，如果沒有發出聲音就是輻射合格品，反之就為不合格．護眼燈和白熾燈的共同點都是幾乎沒有頻閃，因此對眼睛好。但白熾燈光效低，照度低，壽命短。一方面費電，一方面由于光線昏暗還是會對眼睛有影響。所以還是用護眼燈好理想的燈光照明兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：(1)臺燈位置兒童閱讀寫字時，臺燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。(2)臺燈式樣臺燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，并且固定不動的。(3)臺燈亮度臺燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400～700勒克斯的照明度。(4)減少明暗差在兒童學習時不僅要開臺燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。(5)吊燈的方位與亮度我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用臺燈也可以。(6)燈泡要及時更新臺燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。兒童看書不宜使用日光燈
你好，(1)臺燈位置：兒童閱讀寫字時，臺燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。(2)臺燈式樣：臺燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，并且固定不動的。(3)臺燈亮度：臺燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。(4)減少明暗差：在兒童學習時不僅要開臺燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。(5)燈泡要及時更新：臺燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
白熾燈光其實對學生眼睛最好，但因為不節能，而且現代大部分學生都是在日光燈下長大，適應不了那種暖黃光，現在買臺燈都要那種慘白慘白光的，還要超亮，其實在無形中對眼睛造成了更大的傷害。是在不能適應黃光的，可以買那種色溫調節的臺燈，可以從冷白調節到暖黃光，慢慢轉變眼睛使用環境，這樣才是最好的學生用的臺燈。
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選擇臺燈還是很重要的，一定要選擇光色柔和，十分接近自然，還要有合理的亮度，無炫光。炫光讓人感到刺眼，嚴重時還會造成眼部疾病，我們很多時候為求便宜，花了錢卻達不到效果，建議樓主還是買牌子貨
來自發出什么樣的光的臺燈好？對眼睛有什么作用？2017-04-10 -
精致臺燈推薦什么樣的比較合適：我的選擇跟你分享一下;我第一會選白熾燈,優點：即開即亮,顯色性好,暖色光,柔和,??無頻閃對眼睛好.可以調光.最后價格便宜.當然不是很節能,但是你是用作臺燈,閱讀的體驗是第一位的,舒適度是第
來自什么樣的臺燈對眼睛好，有了解臺燈的朋友來說一說！2017-04-05 -
首先我們一起來了解一下什么叫臺燈哦~臺燈（Desk lam），是燈的一種，此電器主要放置在寫字臺或餐桌上，以供照明之用。臺燈的光亮照射范圍相對比較小和集中，因而不會影響到整個房間的光線，作用局限在臺燈周圍，便于閱讀、學習
來自什么樣的臺燈對眼睛好，有了解臺燈的朋友來說一說啊！2017-06-09 -
創意木質臺燈比較好的品牌有好視力三基色熒光護眼燈，是5000K色溫是最接近9-10點鐘的太陽光線,是最明亮且不刺眼的光線的。燈體材料是進口ABS和臺化1571ABS絕對的全新料.亮光面且顏色鮮艷。圓滑簡約時尚的造型.最適
來自什么樣的節能燈護眼臺燈比較好？對眼睛傷害小的有哪些？2017-04-05 -
什么牌子臺燈對眼睛好無論選擇哪個*的臺燈都要選擇不閃爍的，最好是白熾燈或者是LED燈，比較好的牌子就是明可達，但是在買的時候一定要注意，尤其是給孩子買千萬不要大于18瓦，如果瓦數太大就會太亮，這款燈對視力也是很有好處的。
來自請問一下各位什么牌子臺燈對眼睛好2019-03-11
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