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下樓梯:分前溜下梯與后溜下梯.千萬不要認為它是樓梯，一定要像溜平地一樣的把它溜過去。兩腳前后張開，重心在兩腳中間!前溜的話，一般大概是三、四輪有碰到樓梯，重心放腳后跟，可是在二腳中間，記得要蹲低，腳要前后開!! 初學者從1.2.階開始 階梯越寬越好(也不能太夸張) 30、45、60、75度練上去，要注意速度要快一點，不然就卡住了。 a) 前溜: 先加速到適當的速度, 快到樓梯時呈高跪姿, 身體挺直, 不要往前或往后傾, 順勢溜下。膝蓋微蹲，兩腳前后分開約腳尖對腳跟先要傾斜約45度角下去，保持一定的速度膝蓋要放輕松，兩腳的距離要保持一定，先從一階開始，然后兩階、三階、四階，有機會再把角度修正，60度...75度沒有把握不要輕易嘗試90度，要注意膝蓋的柔軟，以免造成運動傷害,初學一定要配帶護具哦.. b) 后溜:先把后溜練熟練，一般說來后溜下比前溜下更穩，記得一定要配帶護具。加速到適當速度, 快到樓梯時轉成后溜, 腳一前一后呈弓箭步, 順勢溜下.重心放在后腳, 最重要的是要克服恐懼感,重點是腳要撐住, 不要一到樓梯腳的姿勢就變形腳要打穩，無論發生什么狀況都不可以合并雙腳。不要往前或往后頃.
如果你是新手的話，就嘗試把自己的身體方向從面對樓梯轉為背對樓梯倒著下會穩得多。你的腳上姿勢要和在平地上滑V字一樣，倒一個臺階腳自然往前滑就踢住上一個臺階了。不要倒V就行了。
如果你是在練滑下樓梯的技術動作，你可以先找一些臺階即長又矮還短的地方以較慢的速度滑下去，滑樓梯分倒下和蟹步下，倒下就是把腳一個在前 一個在后，具體哪個在前哪個在后按個人習慣，然后就是重心，重心不要偏前也不要偏后，就放 兩腿之間，，注意腿不要軟，就會安全的滑下去。
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樓梯扶手長度算法樓梯扶手長度近視計算按樓梯扶手水平投影長度乘以1.15系數計算，水平長度：3.64＋0.06*2(兩端超出踏步長度)=3.76，高度150*15級＝2.25m，三角函數得出斜長4.38m，累計每跑長度。加
來自哪個指教一下樓梯扶手長度怎么算？有什么要注意的？2017-05-02 -
關于你說的那個樓梯配筋的注意事項的話呢，第一個問題肯定就是要選質量過關的鋼材的，不然鋼材不好就樓梯就不牢固了呀，然后呢你要看一下那個房屋圖紙，看一下那個構造需要多少鋼材，不要被裝修工人坑了讓他們吃了回*！其他專業的問題你
來自請問一下樓梯配筋有什么注意事項嗎？2019-04-01 -
需要注意以下幾點:一、幼兒園走廊設計要連貫通暢，盡量保證走廊的寬度在1.2米以上。邊上的圍欄最好是密封型的，圍欄高度不能低于1米，圍欄在體現建筑特點上有一定的作用，因而造型要多樣且具有幼兒園特點。可打破傳統的平直封閉形式
來自幼兒上下樓梯安全需要注意哪些？幼兒園走廊設計要注意什么？2017-05-11 -
上下樓梯應該注意： ??上樓的時候應該是安全的，下樓梯時要注意放慢步伐。 ??即使不穿高跟鞋，伸腳動作時，脛骨和距骨的滑車關節面角度增大。 ??穿高跟鞋時，人的脛骨和距骨的滑車關節面更加容易錯位，易導致脫臼。
來自上下樓梯有哪些注意事項？2016-08-31 -
樓梯間弄個淋浴首先一定要鋪好防水防潮防霉的地磚，然后在墻體的位置制作鋼化玻璃的置物架，這種置物架的話是非常容易清理的不會有太多的水漬在上面，而且利用墻體的位置去做置物架這樣會節省到地面的位置，花灑我建議買那種三合一的花灑
來自請問一下樓梯間弄個淋浴要注意哪些事項2019-04-26
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