樓上分析的很透徹可以拿樓主的腳做尺寸這是一個最好的尺寸。就是你在設計婁底的寬度是可以超過樓主叫的尺寸最為好了這樣走著比較安全,再一個就是小余樓主腳的尺寸但是不能過于太小,樓梯最窄尺寸不能低于250mm這樣就會帶來危險.你
在限定條件下對樓梯凈寬及踏步的要求,1、商店、劇場、電影院(營業部分公用樓梯、觀眾使用的主樓梯):梯段凈寬大于等于1400mm,踏步高度小于等于160mm,踏步寬度大于等于280mm;2、辦公及其它建筑(專用疏散樓梯):
公共樓梯的踏步的高度為:160-170mm,常見的家中的水泥基座樓梯就是按這樣的標準,較舒適的高度為160mm左右。按目前的市場出售的家庭用的成品樓梯的情況來看,高度一般在170-210MM,180MM左右是最經濟適用的
1.1樓梯梯段凈寬不應小于1.10m。六層及六層以下住宅,一邊設有欄桿的梯段凈寬不應小于1m。 注: 樓梯梯段凈寬系指墻面至扶手中心之間的水平距離。 1.2樓梯踏步寬度不應小于0.26m,踏步高度
1. 爬樓梯時抬腿、跨步、手的擺動等,肢體的動作幅度比平地運動要大,有利于增強肌肉和韌帶的力量。 2. 爬樓時身體需要略前傾,足、踝關節比在平地支撐用力更明顯,對于加強小腿、足、踝關節的力量和靈活性有重要的意義。