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1、多喝水：尤其在有空調的辦公室中或是房間里，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態。2、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液：戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛；有些人則為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的來源，最好還是由醫生診斷所開出的，比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便，會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應該是不會有太大的問題，但若是過敏性的體質就很難說了。3、冷、熱敷：在眼睛疲勞的時候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，多做幾次，能促進眼睛周圍的血液循環，對于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。4、平時可多吃些含有β胡蘿卜素的食品：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。簡單的按摩把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘
長期從事電腦工作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
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沈陽辦公室隔斷施工找藝豐玻璃隔斷公司、九創裝飾比較好。辦公室隔斷，辦公室專用隔斷。高隔斷，產品時尚，高雅，大方，風格和顏色更能夠體現一個公司的企業文化，市場上辦公室高隔間主要采用鋁鎂合金型材，分雙玻高隔間和單玻高隔間兩種
來自辦公室藝術隔斷如何設計比較好？有網友了解嗎？麻煩具體說一下。2017-06-28 -
只算墻壁、地面、照明、網絡（可以用無線路由器）等，四五萬元就差不多了。 至于辦公桌椅、電腦、和辦公用品、空調等，根據人員來配置。按平均每個人約八千到一萬來估算。希望可以幫助到你。
來自請教一下如何簡單裝修辦公室2017-05-21 -
辦公室窗簾是安裝在辦公室里面的窗簾，辦公室窗簾就是在辦公的公共場所為了隱私、遮光、裝飾而使用的一種窗簾。辦公室窗簾常用的有卷簾、鋁百葉、木百葉、垂簾、布藝簾和電動窗簾等。
來自辦公室窗簾怎樣選擇？誰有辦公室窗簾圖片？哪位說一下？2017-06-27 -
你好，LED日光燈管規格書型號包括：T4、T5、T8、T9、T10等，表示燈管粗細規格。 簡單地：T后面的數值，表示燈管周長， 例如T4的周長為4厘米、T5的周長為5厘米。 算成直徑：T8的直徑規格是1英寸(2.54
來自哪個知道的說一下辦公室日光燈尺寸是多少2016-12-26 -
辦公室隔斷可以直接選擇辦公桌來隔斷或者購買屏風，但是無論是購買辦公桌還是屏風選購時都要注意風格樣式顏色是否與辦公室相協調。
來自辦公室桌朝向最佳的是哪個？麻煩具體說一下。2017-06-28
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