您好，很樂(lè)意為您解決這個(gè)問(wèn)題。2003年國(guó)家發(fā)布實(shí)施了室內(nèi)空氣標(biāo)準(zhǔn)，夏季制冷時(shí)，相對(duì)濕度以40%―80%為宜，冬季采暖時(shí)，應(yīng)控制在30%――60%。老人和小孩適合的室內(nèi)濕度為45%―50%，哮喘等呼吸道系統(tǒng)疾病的患者適宜的室內(nèi)濕度在40%―50%之間。濕度很難具體感覺(jué)出來(lái)，所以建議家里備上一個(gè)濕度計(jì)方便隨時(shí)調(diào)整房間的濕度。 空氣濕度是指空氣潮濕的程度。一般相對(duì)濕度表示。相對(duì)濕度是指空氣實(shí)際所含水蒸氣密度和同溫下飽和水蒸氣密度的百分比值。人體在室內(nèi)感覺(jué)舒適的最佳相對(duì)濕度是49％～51％，相對(duì)濕度過(guò)低或過(guò)高，人體都會(huì)有不適感，甚至對(duì)人體有害?！　≡诙欤覈?guó)北方采用火爐或暖氣取暖，室內(nèi)空氣被加熱會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)相對(duì)濕度降低。特別是裝修'>北京等大城市一些集中供暖的住宅，由于室溫較高，相對(duì)濕度常常低至10％以下。在這種環(huán)境中居住，人易患呼吸道疾病和出現(xiàn)口干、唇裂、流鼻血等現(xiàn)象。這是因?yàn)?，鼻子?nèi)部、呼吸道、肺部連同網(wǎng)狀肺泡是由支撐發(fā)狀纖毛的黏膜覆蓋著，當(dāng)空氣相對(duì)濕度低于40％時(shí)，纖毛的運(yùn)動(dòng)就會(huì)變得十分緩慢，于是灰塵易粘在黏膜上，刺激咳嗽，不利于排除病菌，從而導(dǎo)致呼吸道疾病的發(fā)生。　　另外，由于相對(duì)濕度低，人體表皮水分大量散失，導(dǎo)致人的皮膚彈性下降，加速皮膚衰老，出現(xiàn)表皮粗糙、細(xì)胞脫落等現(xiàn)象，一定程度上降低了皮膚抵抗病菌的能力?！　∥覈?guó)南方婦女皮膚細(xì)嫩、光潤(rùn)，主要原因之一是南方相對(duì)濕度高?！　∠鄬?duì)濕度過(guò)低，還會(huì)導(dǎo)致木材水分散失，引起家具或木質(zhì)地板變形、開(kāi)裂和損壞；鋼琴、提琴等對(duì)濕度要求高的樂(lè)器不能正常使用；文物、檔案和圖書(shū)脆化、變形?！　∠鄬?duì)濕度過(guò)高，又易使室內(nèi)家具、衣物、地毯等物品發(fā)霉、鐵器生銹、電子器件短路；地毯、壁紙發(fā)生靜電現(xiàn)象，對(duì)人體有刺激，甚至誘發(fā)火災(zāi)。　　經(jīng)測(cè)定，專(zhuān)家認(rèn)為室內(nèi)最佳濕度如下：　　居室環(huán)境： 40％～70％RH 　　最有利的防病、治病環(huán)境： 40％～55％RH 　　圖書(shū)、文物保管環(huán)境； 40％～60％RH 　　計(jì)算機(jī)、通訊器材保管環(huán)境： 45％～60％RH 　　棉毛紡織品存放： 40％～60％RH 　　奶制品存放： 50％～60％RH 　　糖果、點(diǎn)心存放： 40％～60％RH 　　蔬菜、水果存放： 60％～70％RH 　　糧食存放： 50％～70％RH 　　要達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)濕度，靠傳統(tǒng)的方法，灑水于室內(nèi)地面和養(yǎng)魚(yú)、盆景增濕法，顯然是不夠的。必需選擇合適的加濕器進(jìn)行人工增濕。　　需要特別指出的是，購(gòu)置加濕器，寧肯多花點(diǎn)錢(qián)，也要購(gòu)買(mǎi)有自動(dòng)恒濕功能的加濕器。因?yàn)橛辛诉@一功能，使用者就可選擇特定的最佳濕度值，然后由濕度控制器自動(dòng)控制加濕器工作。當(dāng)室內(nèi)環(huán)境達(dá)到特定的濕度值時(shí)，加濕器可自動(dòng)停機(jī)；低于定值時(shí)，加濕器又自動(dòng)開(kāi)機(jī)。這樣既可達(dá)到加濕作用，又可避免由于沒(méi)有自動(dòng)控制器而使加濕器工作造成室內(nèi)環(huán)境過(guò)濕的現(xiàn)象。希望可以幫得上您的忙。