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親們,決明子茶啥時候喝最好

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提問者:成帥紅| 宜昌| 526次瀏覽
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已有2條回答

楊晗玥
回答數:3425 | 被采納數:1

最好是早餐后喝,決明子茶的泡法十分簡單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依個人喜好放入適量的糖,當茶飲用,每日數次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不過,決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。


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鄒博瀚
回答數:3211 | 被采納數:0

【1】決明子茶味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便。具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。【2】很多電腦族的白領每天都要面對著電腦幾個小時,不僅臉部會缺水,有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。以10g~20g置杯中,開水浸泡堅持喝,對便秘有很好的效果。.喝了牛奶不要吃.一般中午飯后在飲.


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