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想買一個床墊,軟的好還是硬點的好,有啥區別的啊?

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提問者:盛飛鴻| 泉州| 488次瀏覽
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已有3條回答

魯菱凡
回答數:2786 | 被采納數:0

我們每天都要和床墊親密接觸七八個小時,床墊的好壞直接關系著我們的健康呢!老一輩的人都喜歡睡比較硬的床,認為硬床對身體好,太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處于僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放松。太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放松和休息,從而出現腰酸腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔,損害健康。其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準:一是人無論處于哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放松。關于這個問題就與您分享到這里了,由此可見,床墊不是用軟硬來判斷其好壞的,最主要是你自己要感覺舒適!


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沈安翔
回答數:3648 | 被采納數:0

床墊當然要選擇質量好的,對我們的身體才會有利。特別是對于小孩來說,床墊非常重要。科學證明,軟床墊會降低脊骨承托,硬床墊的舒適度又不夠,所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質量,與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比,軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。


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項德元
回答數:5236 | 被采納數:0

看個人的喜歡吧,有人喜歡軟的,有人喜歡硬的。而我就更喜歡軟點的,我覺得彈簧床墊就很好,軟硬適中,睡著也舒服。使用彈簧床墊睡眠更加安穩,提高睡眠效率,睡醒后身體舒適感及精神狀態較好。


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