實每個人對床墊的軟硬感受度是相對的,所以在選擇床墊的時候要根據自身的特點來選擇
對于寶寶:因為新生兒的骨骼相當柔軟,以至于大多數的時間都是在床上度過,當然選擇床墊時尤為需要注意到這點。好的舒適的床墊能夠幫助寶寶的骨骼健康生長。所以年輕的父母為寶寶選擇優質的床墊是相當明智的。市面上的寶寶床墊有海綿和彈簧兩大類。彈簧材質的床墊相比海綿床墊更耐用,因為彈簧床墊里面的圈數會多些。其海棉床墊是用聚酯制成,因而會比彈簧床墊輕。但無論是那種材質的床墊,對于寶寶而言透氣是很重要的,一定要選擇床墊邊上有排氣孔的。若選擇海綿床墊,便要確保海綿的高密度性。
對于學生: 由于學生處于身體發育階段,身體的塑造性大。尤其在這個時期應該注重對勁椎的保護。孩子是父母的心肝寶貝,大多數父母為了能讓學業繁重的孩子得一份心靈安慰,選擇柔軟的床墊,希望孩子能睡得舒適,安心。其實,卻不知柔軟的床墊對孩子的身體并不一定有益。因為選擇床墊的軟硬因人而異,太硬或太軟都有可能破壞脊椎的弧度。那么在為孩子選購床墊時, 最好帶著孩子一起去賣場,根據他的身高、體重、體型來選擇是再好不過了。讓他們親自體驗下床墊的舒適度是否符合自己的要求,然后在細致了解過床墊的材質后,再跟孩子合理溝通后進行合理的選擇。只有合適的床墊才能很多的保護勁椎,促進孩子健康的發育,讓孩子睡一個甜甜的覺。
上班族:隨著生活節奏的加快,大部分上班族每天長期面對著電腦工作,肩膀僵硬,勁椎、腰部酸痛是在所難免的。即使躺在床上這種疲憊感也不曾減退。建議果斷換床墊吧。如果還睡在一張不適合自己且嚴重變形的床墊上,這樣睡不好的日子將持續纏繞。一款適合的、好的床墊,是締造優質睡眠的關鍵。從而改善工作狀態,提高白天的工作效率。現在市面上有一種記憶棉床墊,它可以分解并吸收人體的壓力,根據人體不同溫度調整不同軟硬度。準確塑造體型輪廓,帶來零壓力的貼合感。建議上班族選擇這種材質的床墊,睡在這樣的床墊上感覺像飄在浮云上,全身血液得到很多的循環,輕松入眠。另外,床墊的選擇要結合自身身高、體型來決定,切勿盲目追求外觀,適用才好。
老年人:老年一族常見的睡眠困擾,睡眠時間短,睡眠質量不好。隨著年齡的增長,腰椎功能會隨之退化,出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病癥。軟床墊好還是硬床墊好呢?那么如何讓老年人的腰部得到有效的休息。 最簡單易行的方法就是選擇睡有一定硬度的床。若患上腰部疾病時,可通過臥硬床休息來消除負重和體重對椎間盤的壓力。
您好,好的床墊是主要看彈簧的,比較好的床墊對脊椎都是有支撐的,不是硬的就一定好,對肌肉的放松也是必要的,建議直接去買床墊的門店挨個躺躺看尋找最適合的。科學證明,硬床墊的舒適度又不夠,軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質量。