1、豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯。   

2、豬肉與菊花相克：同食嚴重會導致死亡。   

3、豬肉與羊肝相克：共烹炒易產生怪味。   

4、豬肉與田螺相克：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃。   

5、豬肉與茶相克：同食易產生便秘；   

6、豬肉與百合相克：同食會引起中毒。   

7、肉與楊梅子相克：同食嚴重會死亡。   

8、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應，面部產生色素沉著。   

9、豬肝與番茄、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。   

10、豬肝與菜花相克：降低人體對兩物中營養元素的吸收。   

11、豬肝與蕎麥相克：同食會影響消化。   

12、豬肝與雀肉相克：同食會消化不良，還會引起中毒。   

13、豬肝與豆芽相克：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營養價值。   

14、豬血與何首烏相克：會引起身體不適。   

15、羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。   

16、牛肉與橄欖相克：同食會引起身體不適。   

17、牛肝與富含維生素C的食物相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。   

18、牛肝與鲇魚相克：可產生不良的生化反應，有害于人體。   

19、牛肝與鰻相克：可產生不良的生化反應。   

20、羊肉與豆醬相克：二者功能相反，不宜同食。   

21、羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。   

22、羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。   

23、羊肉與竹筍相克：同食會引起中毒。   

24、羊肉與半夏相克：同食影響營養成份吸收。   

25、羊肝與紅豆相克：同食會引起中毒。   

26、羊肝與竹筍相克：同食會引起中毒。   

27、豬肉與鴨梨相克：傷腎臟。   

28、鵝肉與雞蛋相克：同食傷元氣。   

29、鵝肉與柿子相克：同食嚴重會導致死亡。   

30、雞肉與鯉魚相克：性味不反但功能相乘。   

31、雞肉與芥末相克：兩者共食，恐助火熱，無益于健康。   

32、雞肉與大蒜相克。   

33、雞肉與菊花相克：同食會中毒。   

34、雞肉與糯米相克：同食會引起身體不適。   

35、雞肉與狗腎相克：會引起痢疾。   

36、雞肉與芝麻相克：同食嚴重會導致死亡。   

37、雞蛋與豆漿相克：降低人體對蛋白質的吸收率。   

38、雞蛋與地瓜相克：同食會腹痛。   

39、雞蛋與消炎片相克：同食會中毒。   

40、鹿肉與魚蝦相克：癌癥患者不宜同食。   

41、兔肉與橘子相克：引起腸胃功能紊亂，導致腹瀉。   

42、兔肉與芥末相克：性味相反不宜同食。   

43、兔肉與雞蛋相克：易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。   

44、兔肉與姜相克：寒熱同食，易致腹瀉。   

45、兔肉與小白菜相克：容易引起腹瀉和嘔吐。   

46、狗肉與鯉魚相克：二者生化反應極為復雜，可能產生不利于人體的物質。   

47、狗肉與茶相克：產生便秘，代謝產生的有毒物質和致癌物積滯腸內被動吸收，不利于健康。   

48、狗肉與大蒜相克：同食助火，容易損人。   

49、狗肉與姜相克：同食會腹痛。   

50、狗肉與朱砂與鯉魚相克：同食會上火。   

51、狗肉與狗腎相克：會引起痢疾。   

52、狗肉與綠豆相克：同食會脹破肚皮。   

53、狗血與泥鰍相克：陰虛火盛者忌食。   

54、鴨肉與鱉相克：久食令人陽虛，水腫腹瀉。   

55、馬肉與木耳相克：同食易得霍亂。   

56、驢肉與金針蘑相克：同食會引起心痛，嚴重會致命。   

57、鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。   

58、鯉魚與赤小豆相克。   

59、鯉魚與豬肝相克：同食會影響消化。   

60、鯉魚與甘草相克：同食會中毒。   

61、鯉魚與南瓜相克：同食會中毒。   

62、鯽魚與豬肉相克：二者起生化反應，不利于健康。   

63、鯽魚與冬瓜相克：同食會使身體脫水。   

64、鯽魚與豬肝相克：同食具有刺激作用。   

65、鯽魚與蜂蜜相克：同食會中毒。   

66、鱔魚與狗肉相克：二者同食，溫熱助火作用更強，不利于常人。   

67、鰻魚與牛肝相克：二者起生化反應，不利于健康。   

68、黃魚與蕎麥面相克：同食會影響消化。   

69、蝦與富含維生素C的食物相克：生成砒霜，有劇毒。   

70、蝦皮與紅棗相克：同食會中毒。   

71、蝦皮與黃豆相克：同食會影響消化。   

72、螃蟹與梨相克：二者同食，傷人腸胃。   

73、螃蟹與茄子相克：二者同食，傷人腸胃。   

74、螃蟹與花生仁相克：易導致腹瀉。   

75、螃蟹與冷食相克：必導致腹瀉。   

76、螃蟹與泥鰍相克：功能正好相反，不宜同吃。   

77、螃蟹與石榴相克：刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。   

78、螃蟹與香瓜相克：易導致腹瀉。   

79、螃蟹與地瓜相克：容易在體內凝成柿石。   

80、螃蟹與南瓜相克：同食會引起中毒。   

81、螃蟹與芹菜相克：同食會引起蛋白質的吸收。   

82、海蟹與大棗相克：同食容易患寒熱病。   

83、毛蟹與泥鰍相克：同食會引起中毒。   

84、毛蟹與冰相克：同食會引起中毒。   

85、海味食物與含鞣酸食物相克：海味食物中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的鞣酸鈣，它能刺激腸胃并引起不適感，出現肚子痛、嘔吐、惡心或腹瀉等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。   

86、海帶與豬血相克：同食會便秘。   

87、蛤與芹菜相克：同食會引起腹瀉。   

88、海魚與南瓜相克：同食會中毒。   

89、鱉肉與莧菜相克：同食難以消化。   

90、鱉肉與鴨蛋相克：二物皆屬涼性，不宜同食。   

91、鱉肉與雞蛋相克。   

92、鱉肉與鴨肉相克：同食會便秘。   

93、田螺與香瓜相克：有損腸胃。   

94、田螺與木耳相克：不利于消化。   

95、田螺與冰制品相克：導致消化不良或腹瀉。   

96、田螺與牛肉相克：不易消化，會引起腹脹。   

97、田螺與蠶豆相克：同食會腸絞痛。   

98、田螺與蛤相克：同食會中毒。   

99、田螺與面相克：同食會引起腹痛、嘔吐。   

100、田螺與玉米相克：同食容易中毒。   

101、魚肉與西紅柿相克：食物中的維生素C會對魚肉中營養成分的吸收產生抑制作用。   

102、生魚與牛奶相克：同食會引起中毒。   

103、甲魚與黃鱔與蟹相克：孕婦吃了會影響胎兒健康。   

104、墨魚與茄子相克：同食容易引起霍亂。   

105、鯰魚與牛肉相克：同食會引起中毒。   

106、芹菜與黃瓜相克：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值。   

107、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞。   

108、芹菜與甲魚相克：同食會中毒。   

109、芹菜與菊花相克：同食會引起嘔吐。   

110、芹菜與雞肉相克：同食會傷元氣。   

111、黃瓜與柑橘相克：柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。   

112、黃瓜與辣椒相克：辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。   

113、黃瓜與花菜相克：花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。   

114、黃瓜與菠菜相克：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。   

115、蔥與狗肉相克：共增火熱。   

116、蔥與棗相克：辛熱助火。   

117、蔥與豆腐相克：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導致人體內鈣質的缺乏。   

118、大蒜與蜂蜜相克：性質相反。   

119、大蒜與大蔥相克：同食會傷胃。   

120、蒜與何首烏相克：同食會引起腹瀉。   

121、胡蘿卜與白蘿卜相克：白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡。   

122、蘿卜與橘子相克：誘發或導致甲狀腺腫。   

123、蘿卜與何首烏相克：性寒滑。   

124、蘿卜與木耳相克：同食會得皮炎。   

125、茄子與毛蟹相克：同食會中毒。   

126、辣椒與胡蘿卜相克：辣椒中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。   

127、辣椒與南瓜相克：辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。   

128、韭菜與牛肉相克：同食容易中毒。   

129、韭菜與白酒相克：火上加油。   

130、菠菜與豆腐相克：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收。   

131、菠菜與黃瓜相克：維生素C會被破壞盡。   

132、菠菜與乳酪相克：乳酪所含的化學成分會影響菠菜中豐富的鈣質的吸收。   

133、菠菜與鱔魚相克：同食易導致腹瀉。   

134、花生與毛蟹相克：同食易導致腹瀉。   

135、花生與黃瓜相克：同食易導致腹瀉。   

136、萵苣與峰蜜相克：同食易導致腹瀉。   

137、竹筍與糖漿相克：同食會引起中毒。   

138、南瓜與富含維生素C的食物相克：維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。   

139、南瓜與羊肉相克：兩補同時，令人腸胃氣壅。   

140、南瓜與蝦相克：同食會引起痢疾。   

141、西紅柿與白酒相克：同食會感覺胸悶，氣短。   

142、西紅柿與地瓜相克：同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。   

143、西紅柿與胡蘿卜相克：西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。   

144、西紅柿與豬肝相克：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能。   

145、西紅柿與咸魚相克：同食易產生致癌物。   

146、西紅柿與毛蟹相克：同食會引起腹瀉。   

147、洋蔥與蜂蜜相克：同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。   

148、土豆與香蕉相克：同食面部會生斑。   

149、土豆與西紅柿相克：同食會導致食欲不佳，消化不良。   

150、毛豆與魚相克：同食會把維生素B1破壞盡。   

151、黃豆與酸牛奶相克：黃豆所含的化學成分會影響酸牛奶中豐富的鈣質的吸收。   

152、黃豆與豬血相克：同食會消化不良。   

153、紅豆與羊肚相克：同食會引起中毒。   

154、梨與開水相克：吃梨喝開水，必致腹瀉。   

155、醋與豬骨湯相克：影響人體對營養的吸收。   

156、醋與青菜相克：使其營養價值大減。   

157、醋與胡蘿卜相克：胡蘿卜素就會完全被破壞了。   

158、先放鹽與菜相克：使炒出的菜無鮮嫩味，肉質變硬。   

159、早放姜與魚相克：應在魚的蛋白質凝固后再加入生姜以發揮去腥增香的效能。   

160、蜂蜜與開水相克：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味。   

161、蜂蜜與豆腐相克：易導致腹瀉。   

162、蜂蜜與韭菜相克：易導致腹瀉。   

163、紅糖與豆漿相克：不利于吸收。   

164、紅糖與竹筍相克：形成賴氨酸糖基，對人體不利。   

165、紅糖與牛奶相克：使牛奶的營養價值大大降低。   

166、糖與食銅食物相克：食糖過多會阻礙人體對銅的吸收。   

167、紅糖與皮蛋相克：同食會引起中毒。   

168、糖精與蛋清相克：同吃會中毒，嚴重會導致死亡。   

169、糖精與甜酒相克：同吃會中毒。   

170、紅糖與生雞蛋相克：同食會引起中毒。   

171、味精與雞蛋相克：破壞雞蛋的天然鮮味。   

172、茶與白糖相克：糖會抑制茶中清熱解毒的效果。   

173、茶與雞蛋相克：影響人體對蛋白質的吸收和利用。   

174、茶與酒相克：酒后飲茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強，更加重心臟負擔。   

175、茶與羊肉相克：容易發生便秘。   

176、茶與藥相克：影響藥物吸收。   

177、咖啡與香煙相克：容易導致胰腺癌。   

178、咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒相克：同食會降低人體對鈣的吸收。   

179、豆漿與蜂蜜相克：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沉淀，不能被人體吸收。   

180、豆漿與雞蛋相克：阻礙蛋白質的分解。   

181、豆漿與藥物相克：藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果。   

182、鮮湯與熱水相克：使湯的味道不鮮美。   

183、開水與補品相克：破壞營養。   

184、牛奶與米湯相克：導致維生素A大量損失。   

185、牛奶與鈣粉相克：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉淀，不易吸收。   

186、牛奶與酸性飲料相克：凡酸性飲料，都會牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白質凝結成塊，不利于消化吸收。   

187、牛奶與橘子相克：引起胃炎或胃蠕動異常。   

188、牛奶與巧克力相克：牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣，可造成頭發干枯、腹瀉，出現缺鈣和生長發育緩慢。   

189、牛奶與藥物相克：降低了藥物在血液中的濃度，影響療效。   

190、牛奶與菜花相克：菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。   

191、牛奶與韭菜相克：影響鈣的吸收。   

192、牛奶與果汁相克：降低牛奶的營養價值。   

193、酸牛奶與香蕉相克：同食易產生致癌物。   

194、牛奶與菠菜相克：同食會引起痢疾。   

195、冷飲與熱茶相克：不僅牙齒受到刺激，易得牙病，對胃腸也有害。   

196、汽水與進餐相克：對人體消化系統極為有害，使胃的消化功能越變越差。   

197、酒與牛奶相克：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康。

198、酒與咖啡相克：火上澆油，加重對大腦的傷害，刺激血管擴張，極大地增加心血管負擔，甚至危及生命。   

199、酒與糖類相克：導致血糖上升，影響糖的吸收，容易產生糖尿。   

200、白酒與啤酒相克：導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等癥，同時對心血管的危害也相當嚴重。   

201、白酒與牛肉相克：火上澆油，容易引起牙齒發炎。   

202、白酒與胡蘿卜相克：同食易使肝臟中毒。   

203、白酒與核桃相克：易致血熱，輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。   

204、燒酒與黍米相克：同食會引起心絞痛。   

205、啤酒與腌熏食物相克：有致癌或誘發消化道疾病的可能。   

206、啤酒與汽水相克：這樣喝啤酒很少有不醉的。   

207、啤酒與海味相克：同食會引發痛風癥。   

208、冰棒與西紅柿相克：同食會中毒。   

209、蜂蜜與大米相克：同食會胃痛。   

210、果汁與蝦相克：同食會腹瀉。   

211、蜜與毛蟹相克：同食會引起中毒