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1.冷敷——
冷敷療法是用致冷的物體置于人體一定部位，使局部毛細血管收縮，減輕局部血管充血，有消炎、止血、止痛、皮膚散熱、降低體溫作用，從而達到治療疾病的方法。冷敷療法主要適用于：不適癥狀初起的急救。
如：運動過程中的急性扭、挫、擠、砸傷，輕度燒傷等，冷敷患處；高熱時，一般冷敷額、頸、腋等處；中暑(體溫40度以上)，冷敷頭部、四肢、每次10-20分鐘；外傷出血，冷敷患處；鼻出血，冷敷前額及鼻部；牙痛及拔牙術后，冷敷面頰部；急性咽喉腫痛，用冰袋敷于頸部；亦可用于術后疼痛等等。
2. 熱敷——
熱敷臨床上稱熱敷療法，就是把一發熱的物體置于肌體患病部位或穴位上，能使用肌肉松弛，血管擴張，促進血液循環，從而達到消炎、消腫、散淤、減輕疼痛及保溫的作用。熱敷療法主要適用于如：初起的疥腫以及麥粒腫、肌炎、關節炎、痛經、風寒引起的腹痛、腰腿痛、胃脘痛等；頸部、肩部、腰部、膝部等關節部位的慢性疾病；跌傷、扭傷等，24小時以后患處已停止炎性滲出，這時可用熱敷消炎消腫、散淤，加速組織再生。
用品及準備
冰袋(冰囊、冰帽)、布套及干敷布、冰塊、盆、錘子。
方法及內容
1、將冰塊砸成小塊放入盆中，用水沖去銳角后裝入冰袋或冰囊約1/2量，排氣后夾閉袋口，擦干袋外水分，倒持，檢查無漏水后裝入布套，放置冷敷部位，亦可將冰囊吊起，使其底部接觸所敷部位，以減輕壓力。
2、冰帽用于頭部降溫防止腦水腫。將冰塊沖去銳角，裝入冰帽約1/2-2/3量。冰帽內側放一層干敷布后，放置頭部，使頭部除面部外，埋入其中。可迅速降溫。
3、隨時查看冰袋有無漏水及被敷部位皮膚情況，防止凍傷。
注意事項
1、高熱患者可放置前額、頭頂或體表大血管處。
2、頭部降溫期間，應密切觀察患者病情及體溫變化，一般體溫不宜低于36℃。
評估 患者目前健康狀況 護理問題 目前患者存在的護理問題 操作者：衣帽整潔、洗手、戴口罩 準備 用物：冰袋及套，冰塊，盆，冰錘，帆布袋，小毛巾 查對：醫囑 環境：清潔、安靜 檢查：檢查冰袋有無破損 備冰塊：將冰塊裝入帆布袋內，用冰錘敲成小塊，將敲小的冰塊放 入盆中，用冷水沖去棱角，將冰塊裝入冰袋2/3滿，排盡 空氣后夾緊袋口 實施→操作 擦干：用小毛巾擦干冰袋外面的水漬倒提檢查無漏水后裝入布袋 解釋：攜冰袋至病人床旁，再次向病人解釋 放置：將冰袋放于所需冰療部位 使用完畢：撤冰袋 整理用物：妥善清理、歸原，將冰袋內的水倒凈，倒掛涼干后，吸 入空氣，旋緊塞子，存放于陰涼處備用 宣教：針對護理問題進行宣教，交待注意事項 病人感覺：無不良反應 效果評價
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冷藏冰袋是采用食品的環保LLDPE材料，經過世界最先進的旋轉模壓工藝一次成型精制而成的，配有海洋不繡鋼鎖扣，底部配有橡膠防滑墊，無毒無味，抗紫外線、不易變色，表面光滑，容易清洗，保溫效果好，不怕摔碰，可終生使用。持續冷藏
來自冷藏冰袋可以保鮮多久？2015-05-31 -
冰袋是分為速冷冰袋和日常的蓄冷冰袋 。日常的蓄冷冰袋是你在冰箱/柜里蓄冷，然后使用的時候持續放冷時間就比較長 可以反復循環使用 。
來自問下各位，蓄冷冰袋的作用是啥？2017-06-29 -
冰袋蓄冷效果是根據里面材料配比來定的。不同的比例搭配，冰袋（或許不能說是冰袋了，應該說是冷凍液了）蓄冷效果就不同。目前艾施派爾就有-25度、-18度等等不同低溫的冷凍液。
來自蓄冷冰袋的作用是什么？2015-08-16 -
好處是：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血可以消除黑眼圈 ，冰敷可以祛除眼部的浮腫 特別是早晨睡醒的時候 所以建議早晨用哦！ 如果想晚上用你可以把冰袋里裝溫水，敷眼睛 。
來自冰袋敷眼睛有什么利弊？2015-05-04 -
好處： 可以清醒大腦,消除眼部疲勞, ?? 幫助眼部血管和毛孔收縮,(尤其是眼部受傷的24小時內,作冰敷.). ?? 對消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用. ?? 壞處： 時間不能太久,過勤.不能溫度過低.(每次1
來自哪位了解冰袋敷眼睛有什么利弊？2016-12-01
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